Cosude Biblioteca Perú

Recupera tu poder personal

Autor: Ricardo Eiriz , Sandra Parés

Número de Páginas: 181

Si realmente deseas vivir haciendo uso de tu poder personal, debes alinear tu subconsciente con un actitud interna positiva, basada en la aceptación, valoración, confianza y seguridad en ti mismo. Cada uno de estos pilares sustenta al siguiente. Si no te aceptas tal y como eres, difícilmente serás capaz de valorarte; si no te valoras, no podrás confiar en ti mismo y entonces, jamás te sentirás seguro. Lo que realmente marca la diferencia en las personas, es la actitud con la que afrontan los sucesos que se presentan en su vida. Recupera tu poder personal no es el típico libro que una vez leído te deja con la sensación de "Vale, pero ¿cómo lo hago?". En este libro, los autores te guiarán para que recuperes tu poder personal donde realmente se genera, en tu subconsciente ¿Te apetece experimentarlo?

Naciste para disfrutar

Autor: Rut Nieves

Número de Páginas: 0

¿Te permites disfrutar? ¿Por qué hay mujeres que han censurado el placer en sus vidas, anteponiendo las necesidades de su pareja y de sus hijos por encima de las suyas propias? ¿Por qué hay hombres o mujeres que se apegan a alguien que no es bueno para ellas? ¿Por qué hay tantas personas con problemas de autoestima y de pareja? Estas y otras muchas preguntas reciben una insólita y fascinante respuesta en el presente libro. Rut Nieves quiere que los hombres y las mujeres se descubran a sí mismos, y entre ellos, trasciendan sus miedos y sus inseguridades, para que puedan disfrutar del amor sano y del placer plenamente en sus relaciones. Un libro que nos ayudará a comprendernos un poco mejor, a sanar el corazón, a practicar el desapego y la independencia emocional, a aumentar la confianza en nosotros mismos, a poner límites sanos, a conectar con nuestro poder, la autoridad, el amor propio y el placer. Un libro que te ayudará a liberarte de inseguridades, prejuicios, restricciones morales dañinas de la cultura patriarcal para poder disfrutar de una vida física, mental y emocional más amorosa y sana.

Mujer, libera tu poder

Autor: Elvira Muliterno

Número de Páginas: 76

¿Te cuesta creer en ti misma y te sientes poco valiosa? ¿Piensas que las cosas buenas de la vida no son para ti, que siempre les pasan a otros? ¿Te sientes limitada en la forma de expresarte al mundo, vivir tu vida y relacionarte con los demás y contigo misma? Créeme, amiga, no estás sola... Realiza tu proceso de empoderamiento y decide por ti misma qué pensar, sentir y hacer; en definitiva: ¡asume el poder de ser tu propia dueña! Esta es una obra revolucionaria por las consecuencias y la influencia que las mujeres empoderadas, como colectivo, tendrán en la sociedad, si deciden poner en práctica las lecciones aquí contenidas. Potenciar el empoderamiento, entendido como "la libertad de elección y acción", se encuentra en la agenda de la ONU y la Comisión Europea, que incluso acaba de lanzar una campaña llamada "Europa se empodera" para conseguir una sociedad sana, que crezca y construya. El primer paso, la reflexión interna Conocerse a uno mismo es el paso inicial, el más importante, para poder empoderarse. "Cuando sientas que estás en modo Limi Yo, detente, frena la inercia de actuar de la forma en la que lo estás haciendo, siéntete poderosa y actúa según el ...

La caja de las emociones negras

Autor: Cheri Huber

Número de Páginas: 224

¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera? "Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de considerarlo durante un tiempo, tal vez lo veas de forma diferente." Cómo nos tratamos a nosotros mismos cuando estamos deprimidos es más importante que superarlo. Rechazarnos durante la depresión no es una buena práctica para aceptarnos en otro momento. Este libro sugiere que resistirse a la depresión o a cualquier otra cosa que no queramos realmente la mantiene, y que la aceptación compasiva de nuestros sentimientos y de nosotros mismos nos lleva a la libertad.

Mas Con Menos - The More of Less: Encuentra La Vida Que Quieres En Todo Lo Que Posees

Autor: Joshua Becker

Número de Páginas: 240

Vive una vida mejor con menos! Reconoce los beneficios que dan vida al poseer menos, comprender como todas las cosas que tienes evitan que persigas tus suenos crear un metodo personal y practico para poner orden en tu hogar y vida.

El misterio de la mente y las emociones

Autor: Vale Villa

Número de Páginas: 198

El consejo no es la esencia de la psicoterapia, pero sí la reflexión acompañada que permita a las personas encontrar respuestas dentro de sí mismas. También la clarificación de los sentimientos, que incide en la capacidad para enfrentar todas las circunstancias con más conciencia y fortaleza. Los grandes y pequeños temas de la vida cotidiana pueden estudiarse teóricamente y observarse empíricamente: el amor y el desamor, el inconsciente, el duelo, la depresión, la ansiedad, la autoestima, la infidelidad, la ira, la timidez, las nuevas masculinidades, el nuevo feminismo, la pornografía, la diversidad sexual y afectiva, la soltería como elección, las capacidades que nos fortalecen como personas y que hacen la vida más fácil. Todo abordado y comprendido desde la psicología, la literatura y la filosofía. X

El amor solo llega tres veces

Autor: Kate Rose

Número de Páginas: 224

El amor es un viaje de autodescubrimiento, y cada relación sirve para enseñarnos algo que necesitamos aprender acerca de nosotras mismas y de las claves de nuestra auténtica felicidad. En este libro, la experta en relaciones y terapeuta artística Kate Rose nos guía hacia una comprensión más profunda de nuestro propio ser a través de los tres tipos de amor que experimentamos a lo largo de la vida: - El alma gemela, que a veces es también el primer amor y nos inicia en el sueño del romance, aunque no dura para siempre. - El amor kármico, apasionado, pero también tortuoso y complicado, nos enseña que debemos aceptar nuestra propia vulnerabilidad para seguir adelante. - La llama gemela, el amor consciente en el que ambos miembros de la pareja crecen. Aparece en los momentos más inesperados, pero cuando llega es porque estamos preparadas para amar. Con un estilo cautivador y cercano, Kate Rose se basa en sus propias experiencias, en las historias de sus clientes y escenas de películas muy conocidas para destacar las muchas lecciones que nos enseña el camino del amor. Descubriremos que es imposible amar de la misma manera dos veces y que, aunque ningún amor es mejor que ...

Mente triunfadora

Autor: Agustín Rosa

Número de Páginas: 184

¿Por qué hay personas que consiguen el éxito y otras que no? Mente triunfadora revela —con una serie de reflexiones, ejercicios y ejemplos de un gran número de personas exitosas— cómo piensan, se relacionan y actúan las personas que alcanzan todo aquello que desean. Aprende las efectivas y sencillas claves para alcanzar el éxito, diseñar la vida que deseas tener y generar un cambio positivo permanente. A través de la historia de dos amigos, Marín y Fermín, que se encuentran tras una década de finalizar sus estudios, este libro expone dos maneras de pensar y ver la vida totalmente opuestas: la preocupación de Fermín frente a la proactividad de Marín. Si quieres ser más feliz, mejorar tu calidad de vida y alcanzar el éxito personal, profesional o social, esta obra es para ti. Nada está perdido, ¡el cambio está solo a la vuelta de la esquina!

El turno es nuestro

Autor: Maribel Quiroga

Número de Páginas: 240

A partir de entrevistas con 14 mexicanas expertas en su ramo —entre ellas la cuarta mujer en el mundo en dirigir una bolsa de valores, y la directora general de una de las agencias de relaciones públicas más reconocidas internacionalmente—, Maribel Quiroga, con más de una década de experiencia en puestos directivos relevantes en nuestro país, te evita años de tropiezos profesionales y te ayuda a descubrir a la líder que llevas dentro. NOS HAN DICHO "NO" DURANTE AÑOS: "no te arriesgues", "no presumas tus éxitos", "no busques un trabajo demasiado exigente"... ¡Pero eso es justo lo que necesitas para convertirte en líder! Ya sea que quieras emprender algo propio o ascender en el mundo laboral, conseguir el éxito profesional es posible. Aprenderás a: ∙ Superar tus miedos y el síndrome del impostor que te impide confiar en tu capacidad ∙ Elaborar un FODA personal: una herramienta para identificar tus fortalezas y áreas de oportunidad ∙ Pedir un aumento y demostrar que te ganaste ese ascenso ∙ Aprender de tus fracasos y sacarles ventaja NO IMPORTA CUÁL SEA TU SUEÑO, TU EMPRESA O TU EMPRENDIMIENTO. IMPACTA Y CONSTRUYE. EL TURNO ES TUYO. "Las mujeres estamos...

El libro del Niksen

Autor: Olga Mecking

Número de Páginas: 240

El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos. En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las claves para que disfrutes de las pequeñas pausas de la vida y logres ser más feliz, más productivo y más creativo.

Fortaleza emocional

Autor: Tomás Navarro

Número de Páginas: 288

La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos. Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas tóxicas y tomar las mejores decisiones. En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Tomás Navarro, desde el rigor y su amplia...

Escapar para vivir

Autor: Yeonmi Park

Número de Páginas: 311

Yeonmi Park no soñaba con la libertad cuando escapó de Corea del Norte. Ni siquiera sabía qué significaba ser libre. Lo único que sabía era que huía para salvar la vida, que si su familia y ella seguían allí morirían: por el hambre, las enfermedades o incluso ejecutados. "Escapar para vivir" es el relato de la lucha de Park por subsistir en el país más enigmático y represivo del mundo; su angustiosa huida hacia Corea del Sur a través del submundo de contrabandistas y tratantes de seres humanos de China; y su transformación en una destacada activista pro derechos humanos... todo ello antes de cumplir veintiún años. Hoy en día, Park es una líder influyente para las generaciones más jóvenes de disidentes coreanos y ha obtenido reconocimiento internacionalmente como defensora de los derechos humanos en todo el mundo. En resumidas cuentas, "Escapar para vivir" trata de la resiliencia del espíritu humano y el extraordinario poder del amor para vencer los horrores más espantosos y las circunstancias más desesperadas. "Tuve que aprender a amar a los demás", dice Yeonmi Park. "Y ahora estoy dispuesta a morir por ellos."

El arte de vivir mejor

Autor: Pedro Martínez Ruiz

Número de Páginas: 165

En la vida sólo tenemos un billete de ida. Llegamos sin nada y nos vamos sin nada pero aquí dejamos nuestra huella. De nosotros depende dejar la mejor. En este libro encontrarás herramientas, conocimientos y experiencias de autor que te ayudarán a vivir mejor. Un libro lleno de motivación e impulso para reconocer tu propósito de vida o animarte a encontrarlo si aún no lo has descubierto. También encontrarás propuestas para salir de tu zona cómoda y llegar a donde deseas llegar. Obtendrás entusiasmo para acompañarte a conseguir tus objetivos y descubrirás la importancia de las emociones e inteligencia emocional. La importancia del sentido del humor también está presente e igualmente fortaleza para superar miedos y creencias limitantes, en definitiva, una completa guía que te hará descubrir El arte de vivir mejor.

Dale like al amor

Autor: Carmen Muñoz

Número de Páginas: 200

¿Te has preguntado cómo le han hecho algunas parejas para amarse plenamente? ¿Será que amar es un aprendizaje que nunca termina? Y si termina, ¿por dónde empieza? No te preocupes, yo me sentía tan dudosa como puedes sentirte tú en este momento. Cómo me hubiera gustado saber entonces un poco de lo que sé ahora sobre crecer en el amor. Me habría evitado varias decepciones y un corazón roto. Es por eso que, para ahorrarte dos que tres desilusiones, quiero compartirte mi historia y las de otras personas, historias de amor y desamor que escuché y de las que aprendí. Porque, aunque ya lleves un tramo recorrido o apenas estés emprendiendo tu camino en los terrenos sentimentales, estoy segura de que leer este libro te guiará a esa relación que siempre has soñado. Ya sabes, no existen fórmulas ni pócimas mágicas, pero sí hay manera de darle vuelta a los problemas recurrentes, sí se puede tener una sexualidad placentera, sí es posible construir un plan de vida juntos y, sobre todo, sí hay un comienzo: ámate primero, date un like y luego dáselo al amor.

Mindfulness y equilibrio emocional

Autor: Gonzalo Brito , Margaret Cullen

Número de Páginas: 272

Las emociones forman parte de la riqueza de la vida. Pero a veces las emociones pueden obstaculizar nuestra salud y felicidad. La solución no está en eliminar las emociones intensas como el miedo, la ira y el rencor. De hecho, bloquear estas emociones puede ser fuente de problemas físicos, desde la debilitación del sistema inmune a diversas cardiopatías. Por otro lado, las reacciones emocionales en medio una situación acalorada pueden ser perjudiciales para nuestras relaciones con los demás. Así, surge la pregunta: ¿cómo navegar las intensas olas de la emoción sin causarte daño a ti mismo ni causárselo a los demás? Este libro práctico te ofrece un innovador programa de ocho semanas basado en la teoría de las emociones y en prácticas de mindfulness, y te ayudará a gestionar los pensamientos y sentimientos que te agobian y te causan dolor. Aprenderás a tratar las emociones sin enjuiciarte, a entender su origen, y a estimular el perdón y la amabilidad contigo mismo y con los demás. En lugar de esconder tus sentimientos o de atacar a los demás dañando tus relaciones, aprenderás a cultivar el equilibrio emocional a través de este potente programa.

Y tus emociones, ¿Qué dicen?

Autor: Liz Basañez

Número de Páginas: 224

Utilizando testimonios y teorías psicológicas, esta guía directa y profunda demuestra cómo los pensamientos influyen y determinan el estado de ánimo, la conducta y la visión particular que una persona tiene de la vida y sugiere como se pueden controlar las emociones.

Minimalismo

Autor: Joshua Fields Millburn , Ryan Nicodemus

Número de Páginas: 160

A los treinta años, Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida. En Minimalismo, Joshua y Ryan indagan en su pasado, nublado por el "sueño americano", saturado de incontables horas de trabajo y una vida a golpe de talonario que los llevó a la depresión. En lugar de intentar descubrir sus pasiones, se anestesiaban con caprichos efímeros, lo que solo portaba más deudas, estrés y descontento. Tras una serie de sucesos que cambiaron sus vidas, Joshua y Ryan descubrieron el minimalismo, gracias al cual eliminaron los excesos materiales de su vida y pudieron centrarse en las "cosas" verdaderamente importantes: la salud, las relaciones personales, las pasiones, el crecimiento personal y la mejora de la sociedad.

Dos millones de huevos

Autor: Angélica Fuentes

Número de Páginas: 240

Un viaje íntimo a la historia de una de las mujeres más influyentes de México. Un camino inspirador de empoderamiento y libertad para las mujeres latinoamericanas. Herida por todos los tipos de violencia que sufren las mujeres mexicanas y difamada por una fuerte campaña mediática de desprestigio tras su separación del empresario Jorge Vergara, Angélica Fuentes decide volver a México a trabajar por el empoderamiento de la mujer. Valiente y resiliente, en estas páginas nos abre completamente la puerta a su corazón. Nos invita a vivir con ella los violentos acontecimientos familiares que sufrió desde niña, los momentos más atroces de sus matrimonios, sus más grandes miedos, las barreras de género que la han limitado como mujer en el mundo corporativo y el reto más grande: amarse a sí misma para poder ayudar a otros. Una trayectoria llena de aprendizajes que la llevaron a convertir el dolor de su pasado en la fuerza de su presente, en el motor que da vida a su vocación por impulsar el talento femenino y por pavimentar el rumbo de las mujeres de las próximas generaciones para que alcancen sus objetivos. Angélica Fuentes nos motiva a reconocernos en los conflictos...

Cómo disfrutar de la vida y el trabajo

Autor: Dale Carnegie

Número de Páginas: 165

Este libro nos indica el camino para evitar esas sensaciones adversas a nuestra posibilidad de disfrutar en equilibrio de la vida y del trabajo.

Método integra

Autor: Ricardo Eiriz

Método INTEGRA es un camino increíblemente efectivo para transformar cualquier tipo de hábitos y comportamientos, incluidas las adicciones y la superación de todo tipo de traumas. Alcanzar rendimientos espectaculares en cualquier ámbito resulta fácil cuando somos capaces de liberarnos de los bloqueos y creencias que nos limitan. Método INTEGRA es el mejor aliado para sacarle brillo a ese enorme potencial que todos llevamos dentro. Conviértete en la persona o el profesional que siempre has soñado; da rienda suelta a tu creatividad; supera tus objetivos; fluye con la vida; y ante todo, se feliz. La vida es bella. Todos hemos nacido para disfrutar y ser felices, para compartir y amar, y merecemos vivir de ese modo. Si tu programación interior te lo impide no busques excusas fuera. La solución está dentro de ti. Reprográmate. Ricardo Eiriz te muestra en este libro la manera de lograrlo.

El libro para personas ocupadas

Autor: Sandra Badillo

Número de Páginas: 464

Nada es casualidad, todo es causalidad. Un libro para aprender a superarte e ilusionarte cada día. Hay días que nos sentimos capaces de cualquier cosa y la vida es maravillosa. Otros, sin embargo, sentimos que todo nos supera y el mundo se convierte en un lugar hostil. Nuestro cerebro está diseñado para que sobrevivamos, no para que cumplamos nuestros sueños o nuestros propósitos. Pero es posible vencer esos mensajes que nos llevan a nuestra zona de confort, desarrollar hábitos que nos beneficien y entrenar como un músculo nuestro afán de superación, nuestra constancia y nuestra ilusión. El libro para personas ocupadas recoge métodos y procedimientos para enfrentarnos a los retos del día a día. Puede leerse cómo se quiera: solo hay que abrir una página al azar o curiosear el índice y dejarse llevar por la intuición. Cada capítulo recoge una enseñanza, una pregunta, un descubrimiento para que resuene en nuestro interior y nos ayude en el camino hacia la paz y la plenitud. Porque, aunque a veces lo olvidemos, nacimos para ser felices. Reseñas: «Sandra va a ayudarte a deshacerte de lo superfluo para que puedas abrir tus alas y volar a las alturas que te...

Cómoda en mi piel

Autor: Raquel Bessudo

Número de Páginas: 224

La autobiografía de una mujer que ha roto paradigmas con su fortaleza, entrega, resistencia y pasión. En Cómoda en mi piel Raquel se muestra tal y como es: auténtica, imperfecta y en una búsqueda constante para mejorar y lograr un cambio esencial. Aunque para algunos su vida pudiera parecer perfecta, Raquel ha enfrentado pérdidas, abusos, dificultades y altibajos. En este libro nos presenta su vida a través de sus propios ojos falibles, llenos de deseo, esperanza, nostalgia y profundo aprendizaje. Escrito en cuatro partes o movimientos sinfónicos, que corresponden a cada etapa de su vida, Raquel aborda sus primeros años, la llegada de su esposo a su vida, sus años iniciales de matrimonio, lo que enfrentó al entrar a una familia nueva y cómo sobrepasó los retos más definitorios de ésta; asimismo nos cuenta de su vida como una profesional, los distintos proyectos que ha emprendido y, finalmente, la muerte de su esposo y lo que ahora significa seguir adelante sin él. Al final de cada movimiento hay una coda en la que Raquel brinda al lector reflexiones sobre los aprendizajes más importantes de cada etapa de su vida, esperando que sirvan de inspiración a quien esté...

Cuando todo pase

Autor: Diego Fischer

Número de Páginas: 336

La historia de dos mujeres beatificadas que entendieron su vida en España como un acto de amor, solidaridad y entrega que no conoció límites. La violación y el asesinato de dos mujeres uruguayas en Madrid es parte de un siniestro plan elaborado por las milicias rojas que, al descubrir el apoyo y la ayuda que los diplomáticos latinoamericanos brindaban a religiosos y políticos perseguidos por el gobierno republicano, deciden enviar un sangriento mensaje. Los avatares de Daniel Cibils, un joven de la alta sociedad montevideana y sobrino del embajador de Uruguay en Madrid, que cursa sus estudios en el colegio de El Escorial, nos cautivan y nos acercan al dramático ambiente de la década de 1930. La presencia de Uruguay en la fugaz República española y en el comienzo de la guerra civil fue mucho mayor de lo que la historia nos ha mostrado. Con documentación inédita, recabada en ambos lados del Atlántico, Diego Fischer relata en Cuando todo pase las tragedias, las intrigas y los amores que protagonizaron varios uruguayos en una España dividida, empobrecida y azotada por la crisis que desembocaría en una guerra fratricida. Cuando todo pase es un muy logrado retrato de...

anecdotas y recetas de sabiduria cotidiana

Autor: Margarita Prieto

Número de Páginas: 88

Domando al dragón

Autor: Viviana Patricia Puentes Fuentes , Luz Daniela Alemán Espinosa

Número de Páginas: 200

Las emociones son la esencia de la vida. Sin ellas seríamos como máquinas o autómatas, llevando una existencia sin sentido. La alegría, la tristeza, el amor, el miedo –y todos los sentimientos que están en medio– componen la amplia paleta emocional que vinimos a experimentar. Y aunque algunas sensaciones nos gusten más que otras, todas están aquí para decirnos algo sobre nosotros mismos. Con 65 ejercicios ilustrados, actividades e ideas que despertarán tu creatividad, este libro te enseñará a manejar las emociones que encienden la furia de tu dragón interior. Déjate guiar por estas páginas y observa las nubes negras disiparse ante tus ojos.

¡BIENVENIDO AL CLUB DE LOS 50!

Autor: Charles R. Schwab

Número de Páginas: 257

Querido lector, LLega un momento en nuestras vidas en el que nos preguntamos por la segunda parte. La edad varía en cada caso, entre finales de los cuarenta y hacia la mitad de los cincuenta. En ese momento, nos sentimos diferentes. Presentimos que se van a producir cambios y necesitamos pararnos a pensar en lo que hemos hecho y en lo que nos quda por hacer. Una correcta estrategia de inversión es lo que nos proporcionará los medios y el coraje para hacer lo que nos proponemos. El problema no es envejecer, sino hacerlo sin la planificación adecuada. Hay que empezar hoy a tener el control de la segunda parte de nuestra vida. Lo mejor aún está por llegar. Charles R. Schwab Del Prólogo Charles R. Schwab es el fundador y presidente del consejo de The Charles Schwab Corporation, una de las mayores empresas de servicios financieros del mundo. También es miembro del consejo social de la Stanford University.

El Código de la Mente Millonaria

Autor: Carlos Master

Número de Páginas: 200

Tampoco es una guía para que te hagas rico, ni un recetario para mejorar tus finanzas personales. Es el manual de instrucciones para descargar, instalar y poner en marcha el mindset que debes tener si quieres ganar millones --¡de dólares, no de pesos!--. Aquí revelo todos los modelos de pensamiento, estrategias, ejercicios y demás algoritmos del sistema operativo con el que funciona mi cerebro; ese que me ha llevado a la cima donde estoy y a la que, a partir de hoy, tú también tendrás acceso. El primer paso para hacerte parte del 1% de la población más rica del mundo es hackear tu cabeza. Y eso es precisamente lo que harás aquí. Porque no te engañes: digan lo que digan, reducir el promedio de lattes de Starbucks que te tomas semanalmente y comprar el papel higiénico más barato del supermercado no te va a hacer millonario. Nadie se hace millonario de esa manera. Deja de pensar como centavero: enloquécete, conviértete en el líder chingón que todos quieren seguir, alcanza la inmortalidad financiera y haz que hasta tus tataranietos te agradezcan por lo que les heredes. El entrepeneur más incorrecto y disruptivo de México revela cómo hackear tu cerebro para...

How Not to Die Alone \ Cómo no morir solo (Spanish edition)

Autor: Richard Roper

Número de Páginas: 400

Una novela de estreno muy divertida y que puede resonar a los lectores de Eleanor Oliphant buenísima: la historia de un hombre al que se le ofrece una segunda oportunidad de vida y amor cuando desarrolla una amistad inesperada: si es capaz de contar la mentira blanca que dijo hace años y que ya se ha convertido algo mucho más complejo. El día a día de Andrew es un poco sombrío, su trabajo consiste en buscar familiares para acompañar a aquellos que mueren solos. Afortunadamente, tiene una familia amorosa que lo espera cuando llega a casa, para ayudar a olvidar las preocupaciones del día. Al menos, eso es lo que creen sus compañeros de trabajo. Andrew no quiso que ocurriera el malentendido, pero quedó atrapado en su propia mentira blanca. La fantasía de su esposa y sus dos hijos se ha convertido en un escape placentero de su solitario dormitorio en los que solo tiene discos de Ella Fitzgerald por compañía. Pero cuando la nueva empleada Peggy entra en su vida como un soplo de aire fresco, Andrew es sacudido de su rutina. Ella no percibe el secreto que Andrew oculta. Andrew debe elegir: ¿Dice la verdad y comienza realmente a vivir su vida, pero corre el riesgo de perder...

Recorrido de una vida

Autor: Juan Molina Cárdenas

Número de Páginas: 188

Recorrido de una vida trata sobre la grandeza de la mente. El lector encontrará en este libro la historia de vida de Juan Molina Cárdenas, un hombre que, desde muy temprana edad, se vio marcado por lo nómada; sin embargo, esta condición le permitió tener claras sus metas a futuro. Por más escenarios adversos que se dibujasen a su alrededor, Molina Cárdenas se enfocó y manejó la turbulencia (con creatividad y temple) para así alcanzar sus objetivos. Este es un relato de perseverancia, actitud y una fuerte conexión con el propósito de vida, aquello que da la vitalidad para trabajar por las metas. En estas páginas se relata la vida de un hombre que hizo todo lo que estuvo a su alcance para emprender sus sueños. Juan Molina Cárdenas Nació en Colombia, en el departamento Norte de Santander. Desde muy pequeño tuvo una vida dura, de errante. A los 12 años se establece en Cúcuta y allí empieza a desarrollar sus planes: estudiar, trabajar en una gran empresa y jubilarse. En el 2019 se jubiló, después de décadas de labor, y tomó la decisión de escribir este libro con un mensaje claro: cuando se establece una meta hay que luchar por ella. El contexto, al final,...

Cómo ser mujer sin morir en el intento

Autor: Arias, Annia

Número de Páginas: 144

Con este libro no vas a dejar de tener problemas ni emociones negativas, no te vas a volver perfecta, ni todo va a ser exactamente como tú lo quieres. Pero este libro sí te inspirará para que te ames sin control y aprendas a disfrutar la vida con todos sus matices y, cuando menos te lo esperes, ¡POW!, estarás viviendo una vida increíble. ¿Estás lista?

Del Miedo Al Amor/ Creating Union

Autor: Eva Pierrakos , Judith Saly

Número de Páginas: 338

Every man and woman has both a superior and an inferior being. The inferior being is selfish, vengeful, and unreliable—it is responsible for a great deal of the pain people suffer. This guide explains that, in love and relationships, people must learn to get in touch with their inferior beings. By tracing its origins, people can learn to recognize its impulses and transform them into psychologically healthy emotions and actions. Cada hombre y mujer lleva dentro un ser superior y un ser inferior—egoísta, revanchista y poco confiable, que es responsable de gran parte del dolor que sufren las personas. Esta guía nos dice que en el amor y en las relaciones con los demás, no hay respuestas superficiales. Si no logramos entrar en contacto con nuestro ser inferior, si no descubrimos cómo pudo crearse y qué lo mantiene latente, jamás podremos transformarlo o dominarlo.

Crea una vida a tu medida

Autor: Eli Martínez

Número de Páginas: 260

Suelta tus creencias limitantes, tus lastres del pasado y lo que te impide crear de manera consciente una vida plena y feliz en la que puedas desarrollar todo tu potencial. A través del método Ser Uno, Eli Martínez te enseña cómo mejorar tu autoestima, a transformar tus creencias negativas en positivas y a liberarte de las tres emociones más limitantes del ser humano -vergüenza, miedo y culpa- para que tomes mejores decisiones, asumas la responsabilidad de tu propia vida y crezcas mental, emocional y espiritualmente. Todo ello con la finalidad de que logres una mejor vida para ti y para quienes te rodean. Todos tenemos sueños en la vida, metas que deseamos alcanzar y proyectos en los que depositamos mucha energía pero la mayoría de las veces tropezamos una y otra vez. A través de varios ejercicios, tests, recomendaciones y experiencias de vida, Eli te invita a cambiar tus creencias más arraigadas, a entrar en contacto con tus emociones y a conocerte sin juicios para vivir una vida plena, llena de alegría, gozo, éxito y abundancia

La mente oculta

Autor: Leandro Taub

Número de Páginas: 164

En esta obra se describe la mente, su propósito, sus funciones, sus riesgos, sus virtudes, sus partes, sus modos de operar, e incluso se ofrecen prácticas para el conocimiento, entrenamiento y evaluación de la misma. En palabras del autor, Leandro Taub, «La mente es la herramienta fundamental que le da forma a la materia. Nuestra voluntad llevada a cabo a través del pensamiento, la palabra y el acto es el resultado directo del poder mental. Si educamos a la mente, será nuestro gran aliado. Si no la educamos, será nuestro gran enemigo. Con una mente educada podemos elegir objetivos, direcciones y organizar nuestro presente para avanzar en nuestra búsqueda. Con una mente no educada nos dedicamos a escarbar, sospechar, limitarnos, generar estrés y sufrimiento. Es posible vivir con una mente educada. No depende de factores externos, sino del trabajo en el conocimiento de nosotros mismos».

Amar sin condiciones

Autor: Louise L. Hay

Número de Páginas: 219

Ya es hora de que vivamos y practiquemos el amor incondicional. Mediante el amor sanaremos a este planeta del temor y la enfermedad; el amor capacitará al mundo para dar ese salto cuántico hacia un nuevo y magnífico futuro.

Muk. El Regreso Al Amor

Autor: J. J. Corrales

Muk es una novela sobre el viaje que hace un hombre para mitigar su dolor y, en el proceso, se da cuenta de que el unico viaje que lo puede salvar es ir a su propio corazon. La historia aborda temas de interes para todo ser humano como el amor, el perdon, las emociones "negativas," la sexualidad y el servicio. Muk es una aventura que invita al lector a adentrarse en su interior para encontrar alli las respuestas que, normalmente, busca afuera. Es un relato que mueve a abandonar el rol de victima para recuperar nuestro poder personal y afrontar la vida con plenitud. La vida es una maravillosa aventura en la que cada quien tiene su propio camino, aunque todos compartimos el mismo destino: el regreso al amor.