Cosude Biblioteca Perú

Cómo Tratar con Madres o Padres Narcisistas

Autor: Keith Davidson

Número de Páginas: 164

¿Has notado que la relación que tienes con tus padres te afecta a diario? ¿Te encuentras con problemas frecuentemente debido a los actos ocasionados por tus padres? ¿Te has preguntado si podrías estar lidiando con padres o madres narcisistas o tóxicos y te gustaría saber qué hacer al respecto? Entonces sigue leyendo “Mientras continúes reaccionando fuertemente a ellos, les das el poder sobre ti, lo cual les permite controlarte” – Susan Forwards Un factor en común en las personas con traumas psicológicos es una infancia poco saludable. relación poco saludable con sus padres. En ocasiones, a pesar de una infancia poco favorable, las personas son capaces de llevar una vida llena de amor, significado y felicidad. Sin embargo, aún tienen heridas que sanar para llevar una vida plena. Tal vez tienes mucha ira y desatas tu enojo a la menor provocación, lo que conlleva una vida de miseria para tu familia. O, aún peor, tal vez tienes miedo de tener una familia propia en el caso de que te vuelvas igual a tus padres. Se estima que una de cada cuatro personas sufre de traumas por tener al menos un padre tóxico en su vida. Entonces te estarás preguntando, ¿acaso tuve...

Secretos de Expertos – Empatía

Autor: Terry Lindberg

¿Ser empático está pasando factura? Conviértete en el maestro de tus emociones y alivia la carga pesada que el mundo te ha colocado El mundo está lleno de emociones, tanto positivas como negativas. Sentirlos a todos puede ser abrumador para una persona. Este libro práctico y motivador está hecho para situaciones así. ¡Aprende a sobrevivir como un Ser Empático! Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual experimentan el mundo. Si alguien tiene un gran corazón, los empáticos sí. Contra viento y marea, malo o bueno, están ahí para el mundo. Cuando se trata de paz y amor, los empáticos florecen cuando asimilan estas emociones. Por otro lado, las emociones negativas son las que los hacen desmoronarse. Aún más, la negatividad a menudo llena sus capacidades emocionales hasta el borde, sin dejar espacio para la positividad. Cuando se enfrentan a situaciones como esa, los empáticos a menudo caen asaltados y exhaustos, lo que los hace vulnerables. El impacto de la exposición prolongada a las...

Narcisista

Autor: David Larson

Número de Páginas: 114

¿Estás atrapado en una relación tóxica? ¿Te gustaría entender cómo escapar de los juegos mentales y las trampas emocionales de tu pareja? Si se trata de un narcisista, ya sabes lo difícil que es vivir y sobrevivir en estas relaciones. Vivir con un narcisista podría afectar profundamente tu forma de ser y de pensar. Toma en cuenta que el narcisismo distorsiona la percepción de la realidad de la persona, y el narcisismo patológico es una enfermedad mental grave (llamada trastorno de personalidad narcisista, o TPN), que debe tratarse profesionalmente. Todo esto es para recordarte que no puedes cambiar a un narcisista por tu cuenta. Pero en realidad hay algo que se puede cambiar: TÚ puedes cambiar, tu mentalidad, tu forma de pensar y reaccionar ante el narcisista. Este libro será su guía de supervivencia: te dará la fuerza que necesitas para cambiar y volver a encarrilar tu vida. Si estás listo para liberarte de la jaula narcisista, este libro te proporcionará un conjunto de técnicas comprobadas y prácticas para encontrar tu verdadero ser y evitar que los narcisistas controlen tu vida. En particular, descubrirás: Técnicas infalibles para detectar el comportamiento ...

Narcisismo

Autor: Elizabeth Broks

Número de Páginas: 82

¿Te gustaría aprender más sobre el trastorno de personalidad narcisista y entender las causas del narcisismo? ¿Quieres poder reconocer a un narcisista a una milla de distancia? ¿Es un desafío para ti lidiar con las formas dominantes, arrogantes y manipuladoras de los narcisistas en tu vida? Si es así, entonces este es el libro perfecto para ti. ¡Sigue leyendo! El narcisismo es un problema para la sociedad en su conjunto, así como para cada narcisista que está plagado de negatividad interna, obsesión con la autoimagen y sentimientos exagerados de autoimportancia. Dicho de manera sencilla, el narcisismo es una visión inflada del Yo, combinada con una relativa indiferencia hacia los demás. El sello narcisista se encuentra y se siente frecuentemente en una conversación, en la televisión y en los artículos. Los narcisistas están en todas partes, y la mayoría de nosotros tenemos que lidiar con ellos en algún momento de nuestras vidas, de una manera u otra. Si no quieres que un narcisista dicte tu vida, debes aprender a conocerlos y saber mucho más de su comportamiento. En la Narcisismo: ¡Guía Específica para Reconocer a una Persona Narcisista!. Comprende el...

Empático evolucionado Una guía de supervivencia para la persona altamente sensible (PAS) para curarse, recuperarse del abuso narcisista, prosperar en las relaciones y triunfar en la carrera de sus sueños

Autor: Jessica Flowers

Número de Páginas: 186

Una guía práctica para la Persona Altamente Sensible (PAS) para curarse, recuperarse de las relaciones tóxicas, prosperar en las relaciones íntimas y triunfar en la carrera de sus sueños Si finalmente usted quiere curarse de sus relaciones tóxicas pasadas, cúrese a si mismo emocionalmente, y desarrolle la relación y la carrera de sus sueños como una empático, luego siga leyendo... ¿Usted empático? ¿Quiere vivir mejor su vida como un empático? ¿Quiere curarse y prosperar en sus relaciones más cercanas y la carrera de sus sueños? Ser empático es un regalo y una bendición increíble, pero sé que no siempre me sentí así. Como, cuando no sabes que eres un empático y constantemente te sientes agotado al absorber la energía negativa de todos, además de ser como una esponja para las emociones de los demás. Puede ser increíblemente duro. Sin embargo, cuando usted aprovecha los hermosos regalos que un empático le brinda, como sus habilidades intuitivas y sus capacidad para sanar a los demás, entre una gran cantidad de otras cosas, realmente usted puede comenzar a apreciar el regalo que es un empático. Pero para poder aprovechar estos dones, primero debe ser...

Abuso Narcisista

Autor: Debbie Brain

Número de Páginas: 212

Atracción Tóxica Cómo y Por qué los EMPÁTICOS atraen a los NARCISISTAS

Autor: Kara Lawrence

Número de Páginas: 140

¿Estás atrapado en un agotador y repetitivo ciclo de malas relaciones que siempre resultan iguales, y sospechas que debe haber alguna causa de fondo que impulse tu atracción hacia las personas equivocadas, y ellas hacia ti? ¿Estás dando naturalmente y constantemente te encuentras siendo aprovechado por los tomadores crónicos? ¿Alguna vez has notado que atraes al mismo tipo de persona una y otra vez y te preguntas por qué? ¿Te gustaría entender los elementos que están impulsando esta atracción y alimentando este frustrante y tóxico ciclo? Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas, ¡sigue leyendo! Esperar que una nueva relación resulte diferente a la anterior y luego decepcionarse no sólo por el mismo resultado, sino por llegar allí a través de los mismos patrones negativos familiares a lo largo del camino puede ser desalentador. Puede dejarte preguntándote si hay una forma de salir de este ciclo. Claro que hay muchos libros que pretenden ayudarte a recuperarte después de que el daño de una relación tóxica ya está hecho, pero no hay ninguno que explore únicamente la raíz de la atracción que las personas sensibles y los narcisistas tienen entre...

Cómo Tratar con Madres o Padres Narcisistas

Autor: Keith Davidson

Número de Páginas: 166

¿Has notado que la relación que tienes con tus padres te afecta a diario? ¿Te encuentras con problemas frecuentemente debido a los actos ocasionados por tus padres? ¿Te has preguntado si podrías estar lidiando con padres o madres narcisistas o tóxicos y te gustaría saber qué hacer al respecto? Entonces sigue leyendo "Mientras continúes reaccionando fuertemente a ellos, les das el poder sobre ti, lo cual les permite controlarte" - Susan Forwards Un factor en común en las personas con traumas psicológicos es una infancia poco saludable. relación poco saludable con sus padres. En ocasiones, a pesar de una infancia poco favorable, las personas son capaces de llevar una vida llena de amor, significado y felicidad. Sin embargo, aún tienen heridas que sanar para llevar una vida plena. Tal vez tienes mucha ira y desatas tu enojo a la menor provocación, lo que conlleva una vida de miseria para tu familia. O, aún peor, tal vez tienes miedo de tener una familia propia en el caso de que te vuelvas igual a tus padres. Se estima que una de cada cuatro personas sufre de traumas por tener al menos un padre tóxico en su vida. Entonces te estarás preguntando, ¿acaso tuve padres...

Secretos de Expertos - Codependencia, Empatía y Abuso Narcisista

Autor: Terry Lindberg

Secretos de Expertos - Codependencia, Empatía y Abuso Narcisista: ¡La Guía de Recuperación Definitiva Para Curar el ser Codependiente, Controlar las Emociones y Para Identificar a los Narcisistas! Te gustaria: - ¿Ser capaz de detectar a los narcisistas antes de que se apoderen de su vida? - ¿Se vuelve más seguro de sí mismo, independiente y controlado? - ¿Mejorar sus límites y habilidades de comunicación? ¡No estás solo! Este libro está diseñado para ayudar a cualquiera que haya caído en las garras de un narcisista. La codependencia es un juego peligroso. No es solo apego, lamentablemente, es uno de los problemas más comunes para muchas personas. La codependencia se siente mejor cuando vivimos nuestras vidas a través de los demás y dependemos de ellos para tener sentimientos de autoestima. ¿Imagina lo que pasa si alguien te deja? Todos hemos estado allí. Te desmoronas en un millón de pedazos y te sientes perdido sin esa otra persona. ¿Las buenas noticias? ¡Hay una manera de volverse menos codependiente! Al hacerlo, también evitará convertirse en víctima de abuso narcisista. Los narcisistas siempre parecen encontrar personas codependientes para acariciar...

Secretos de Expertos - Empatía

Autor: Terry Lindberg

Número de Páginas: 52

Ser empático no tiene que hacerte sentir demasiado. Con la ayuda de este libro, aprende a controlar las emociones, establecer límites y centrarse. Conviértete en un faro que hará brillar la positividad en todo el mundo.

Cómo Lidiar con un Narcisista

Autor: Theresa Jackson

Número de Páginas: 131

Este libro, que ha sido uno de los más vendidos, también está disponible en inglés, "How to Handle a Narcissist" # Autora con libros más vendidos en Amazon acerca del narcisismo y dolor por un padre.# "Cómo lidiar con un narcisista" es una guía informada para ayudarte a entender, lidiar y vivir con narcisistas extremos. Este enfoque espectral del narcisismo combina las últimas investigaciones con historias de la vida real y consejos prácticos. La investigación muestra que la gran mayoría de las personas muestran tendencias de autocentrismo en un grado u otro, y que estas tendencias mantienen y promueven una autoestima saludable. Sin embargo, el abuso emocional y la manipulación no están dentro de los límites de las reacciones narcisistas saludables. A medida que avanzamos en la escala del narcisismo hacia el narcisismo extremo, los comportamientos narcisistas comienzan a dañar a los que rodean al narcisista y, a menudo, hay efectos a largo plazo. Esta guía tiene como objetivo proporcionar al lector suficiente objetividad para desconectarse de un narcisista perjudicial, crear conciencia y conocimiento sobre la situación y decidir qué hacer desde una posición de...

Guía de sanación del abuso narcisista

Autor: Marcos Romero

Si estás o has estado en una relación tóxica y quieres comenzar a retomar el control de tu vida, sigue leyendo……. ¿Sientes ira hacia el narcisista y que incapaz de perdonar? ¿Te sientes enojado contigo mismo por la pérdida de tiempo? ¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida? ¿A menudo sientes que nadie te entiende? La “Guía de sanación del abuso narcisista” te mostrará cómo dejar el abuso y cómo puedes comenzar a reenfocarse en desarrollar tu autoconfianza para crear una vida pacífica y empoderada. En esta guía, descubrirás: Un simple truco que puedes hacer para dejar de sentirte estresado y ansioso. La mejor manera de comenzar a desarrollar la vida que deseas. El único método disponible para crear una mejor relación contigo mismo. Por qué necesitas recuperar la confianza en ti mismo. Comprender por qué algunas personas no podrán recuperarse del abuso narcisista. Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes has intentado curar el abuso narcisista, aún podrás comenzar a hacer los cambios necesarios para mejorar tu...

MADRES NARCISISTAS

Autor: Hope Utaram

Número de Páginas: 136

¿Quieres aprender a sobrevivir al abuso de una relación por parte de los padres con trastornos de la personalidad y la recuperación del descuido emocional de la infancia? La Asociación Americana de Psiquiatría clasifica el narcisismo como un trastorno mental caracterizado por la necesidad y la admiración de otros con un gran sentido de autoimportancia y falta de empatía por los demás.Una obsesión por la apariencia física, los rasgos y los logros a niveles no naturales puede conducir a una distracción de la vida diaria y las actividades. El Trastorno de Personalidad del Narcisismo es una de las tres personalidades oscuras junto con el maquiavelismo y la psicopatía. Estas tres personalidades oscuras se conocen como la "tríada oscura". Las personas con estos tres trastornos presentan un comportamiento nocivo hacia los demás.Ayudará en este punto a no confundir el narcisismo con el egocentrismo. Los narcisistas son todos acerca de sus egos, al igual que los egocéntricos, pero hay una diferencia entre una persona narcisista y una persona egocéntrica. Un narcisista sólo obtiene su dosis de admiración o lo que sea que necesiten por el momento de otra persona. Lidiar...

ATRACCIÓN TÓXICA - Cómo y por qué los EMPÁTICOS atraen a los NARCISISTAS

Autor: Kara Lawrence

Número de Páginas: 140

¿Estás atrapado en un agotador y repetitivo ciclo de malas relaciones que siempre resultan iguales, y sospechas que debe haber alguna causa de fondo que impulse tu atracción hacia las personas equivocadas, y ellas hacia ti? ¿Estás dando naturalmente y constantemente te encuentras siendo aprovechado por los tomadores crónicos? ¿Alguna vez has notado que atraes al mismo tipo de persona una y otra vez y te preguntas por qué? ¿Te gustaría entender los elementos que están impulsando esta atracción y alimentando este frustrante y tóxico ciclo? Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas, ¡sigue leyendo! Esperar que una nueva relación resulte diferente a la anterior y luego decepcionarse no sólo por el mismo resultado, sino por llegar allí a través de los mismos patrones negativos familiares a lo largo del camino puede ser desalentador. Puede dejarte preguntándote si hay una forma de salir de este ciclo. Claro que hay muchos libros que pretenden ayudarte a recuperarte después de que el daño de una relación tóxica ya está hecho, pero no hay ninguno que explore únicamente la raíz de la atracción que las personas sensibles y los narcisistas tienen entre...

Guía de Recuperación de Codependencia y Abuso Narcisista

Autor: Marcos Romero

¿Desea comenzar a retomar el control de su vida, después de una relación tóxica o de ser emocionalmente dependiente? Si es así, sigue leyendo ……. ¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Le parece que sus relaciones son a menudo unilaterales y le resulta difícil transmitir sus sentimientos? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida? La solución es “Guía de recuperación de codependencia y abuso de narcisismo”, este libro le proporcionará las herramientas que necesita para que pueda comenzar a reenfocarse en desarrollar su autoconfianza para crear una vida pacífica y empoderada. En esta guía, descubrirás: - Un truco simple que puede hacer para dejar de sentirse estresado y ansioso. - La mejor manera de comenzar a desarrollar la vida que deseas. - El único método que lo ayudará efectivamente en el trabajo y en sus relaciones. - Por qué es importante concentrarse en uno mismo sin sentir culpa. - Comprender por qué algunas personas no podrán recuperarse y mejorar. - Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca ha intentado curar el...

21 días de Contacto Cero

Autor: Rony Begood

Número de Páginas: 105

Un libro escrito desde el corazón para ayudar a las personas que tengan dificultades para romper una relación sentimental, familiar o de amistad con una persona que les hace daño.Se trata de un reto, por eso, si adquieres este libro, eres una persona muy valiente.

Recuperándose del abuso narcisista

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 100

Últimamente pareciera que las personas están demasiado ensimismadas que no prestan ningún tipo de atención a las necesidades de los demás. El Trastorno de Personalidad Narcisista es un patrón de conducta mucho más habitual de lo que creemos, de hecho, el 1% de la población total lo padece y solamente entre el 2 al 16% de esa población está diagnosticada y recibe un tratamiento apropiado para su condición. Una persona narcisista es aquella que tiene un concepto de sí misma demasiado elevado, con una aparente autoestima que raya en lo obsceno y que es incapaz de preocuparse por las necesidades y los derechos de otras personas, pues exclusivamente vigila y satisface sus propios intereses personales. Alguien con las anteriores características puede resultar nocivo para sí mismo y para las personas que están a su alrededor, sean familiares, amigos, conocidos o pareja. En la peor de sus facetas alguien que sufre de Trastorno de Personalidad Narcisista puede abusar de una víctima, sometiendo a constantes atropellos y humillaciones, hasta mermar su autoestima, el (o la) narcisista lo hace con el objetivo de comprobar que es una persona mucho más valiosa, inteligente o...

La guía de supervivencia del existencialista

Autor: Gordon Marino

En este texto se redefinen los consejos prácticos que el existencialismo ofrece para este siglo XXI.

Judaísmo para el siglo XXI

Autor: Nilton Bonder , Bernardo Sorj

Número de Páginas: 119

Vivir en la periferia del sistema no siempre representó una desventaja. El judaísmo de Europa central a fines del siglo XIX e inicios del XX fue uno de los polos culturales más creativos de los tiempos modernos. El problema del judaísmo en América Latina reside en que es doblemente pe-riférico, además de ser de otra época. Al estar localizado en países capitalistas "emergentes", es decir, alejados de la cola pero, todavía, lejos de la cabeza y con comunidades de baja densidad demográfica y cultural y en un ambiente relativamente poco hostil - lo que disminuye las fuerzas centrífugas -, enfrenta el desafío de individualizarse en un universo globalizado en donde los espacios locales son permanentemente colonizados por el mundo exterior.

Narcisismo

Autor: Joseph Burgo

Número de Páginas: 264

Obsesionados con las selfies y las redes sociales, vivimos en una era de narcisismo en la que la sociedad celebra este comportamiento desequilibrado en lugar de comprenderlo como un desorden psicológico. Los científicos comienzan a aprender que el narcisismo ocurre en un espectro (de igual manera que el autismo) y la mayoría de nosotros puede mostrar leves tendencias narcisistas. No obstante, una de cada veinte personas cae en una categoría que el doctor Burgo llama narcisista extremo, en la cual estas características egoístas resultan en un comportamiento destructivo que lastima no solo a la persona sino también a quienes la rodean, tanto a la familia y los amigos como a los compañeros de trabajo. Con más de treinta años de experiencia en el estudio de los desórdenes de la personalidad y de dar tratamiento a narcisistas extremos, Joseph Burgo ha desarrollado una guía útil para ayudar al lector a detectar narcisistas para entonces comprender y manejar a las personalidades narcisistas de su vida. Apoyándose en descripciones detalladas, viñetas de la práctica del autor y biografías de celebridades, Narcisismo ofrece herramientas y soluciones fáciles de comprender...

Amores altamente peligrosos

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 264

La Travesía

Autor: Meredith Miller

Número de Páginas: 202

Hoy en día vivimos una pandemia que deja a millones sintiéndose solos y confundidos, luchando por escapar de sus dudas, miedos y de un sinfín de preguntas sin responder. Casi no se habla del abuso invisible porque es muy difícil de identificar, incluso para expertos en salud mental. Afortunadamente hay cada vez más información disponible, particularmente en lo que se refiere al abuso narcisista. Después de descubrir las palabras clave y buscar respuestas, el siguiente paso es saber qué hacer al respecto. Es importante entender que dejar a un abusador y educarse sobre las dinámicas de abuso no es sinónimo de recuperación. Este descubrimiento es tan sólo el comienzo de la travesía de auto-recuperación después del abuso narcisista. LA TRAVESÍA es una guía para escapar del sufrimiento y las dificultades que devienen al abuso narcisista. Es un resumen integral y holístico del proceso de recuperación para que puedas medir en dónde te encuentras y hacia dónde te diriges en la travesía de auto-recuperación. Si quieres cambiar algo en la vida, necesitarás medirlo de alguna forma. Esta estructura te ayudará a llegar al siguiente nivel para continuar avanzando fuera...

La fantasía de la individualidad

Autor: Almudena Hernando

Número de Páginas: 205

La Ilustración había anunciado un futuro brillante y emancipador para la humanidad, que sin embargo no se ha realizado. En su lugar, se construyó un orden social caracterizado por la desigualdad de género -el llamado orden patriarcal-, en cuya base se encuentra una falsa convicción: que el individuo puede concebirse al margen de la comunidad y que la razón puede existir al margen de la emoción; que cuanto más individualizada está una persona, menos necesita vincularse con una comunidad para sentirse segura, y que cuanto más utiliza la razón para relacionarse con el mundo, menos utiliza la emoción. Y esta convicción, que rige los ideales de nuestro sistema social, está basada en una fantasía: la fantasía de la individualidad. Almudena Hernando parte de estas constataciones para mostrar cómo la disociación razón-emoción constituye la clave del orden patriarcal y, desde una perspectiva multidisciplinar y heterodoxa, rastrea las trayectorias históricas diferenciadas (en términos de identidad) de hombres y mujeres que han dado como resultado distintos modos de construir la individualidad moderna en unos y en otras. Su mirada es la de una arqueóloga que fija la...

Formulación de casos y diseño de tratamientos cognitivo-conductuales

Autor: Arthur M. Nezu , Christine Maguth Nezu , Elizabeth Lombardo

Número de Páginas: 308

Dentro de las terapias con bases empíricas, la terapia cognitivo-conductual ha demostrado en particular una gran utilidad en el tratamiento de un buen número de trastornos mentales. Esta obra presenta con un enfoque dirigido a la aplicación práctica, una serie de estrategias dentro del marco de la terapia cognitivo-conductual para la solución de problemas clínicos de presentación común en el ámbito del cuidado y la atención de la salud mental: depresión; fobias específicas; trastorno de angustia y agorafobia; trastorno de ansiedad generalizada; ansiedad social; trastorno obsesivo-compulsivo; trastorno por estrés postraumático; trastorno límite de la personalidad; trastorno de la erección; angustia de pareja; problemas de ira. Formulación de casos y diseño de tratamientos cognitivo-conductuales. Un enfoque basado en problemas está estructurado siguiendo el modelo basado en problemas para la enseñanza de la terapia cognitivo-conductual.

Las 5 trampas del amor

Autor: Iñaki Piñuel

Número de Páginas: 250

¿Qué son las 5 trampas del amor? ¿Es posible vivir permanentemente enamorado? ¿Por qué nos gustan las parejas de nuestros amigos? ¿Por qué nos enganchan las peores personas? ¿De qué modo nos hacen daño las mentiras románticas? ¿Cómo caemos en un entrampamiento amoroso? ¿Cómo obtener una relación estable y gratificante? El psicólogo y escritor Iñaki Piñuel, después del exitoso libro Amor Zero, revela en estas páginas las claves psicológicas de por qué resulta difícil tener y mantener una relación de pareja adecuada, explica las razones del cada vez más habitual entrampamiento amoroso y muestra el modo de liberarnos de las ataduras que nos vinculan a todo tipo de «locuras de amor»: los celos, la dependencia, las conductas autodestructivas, los enganches con narcisistas y psicópatas, la violencia doméstica, las adicciones sexuales… Un libro práctico que enseña cómo evitar encadenarse al sufrimiento amoroso y cómo disfrutar de un vínculo sólido. ¿Por qué el amor es tan complicado? La respuesta radica en que ignoramos las leyes principales que rigen el funcionamiento del deseo humano y eso lo pagamos caro. Confundir el deseo romántico con el...

RECUPERACIÓN DE ABUSO NARCISISTA

Autor: Hope Utaram

Número de Páginas: 140

Quieres descubrir cómo escapar con seguridad de un padre y personas tóxicas? El objetivo principal del narcisista es el poder. Esto no es accidental, el abuso es intencional, y el objetivo es la dominación. Recuerden, harán lo que tengan que hacer para sentirse superiores a los demás, especialmente aquellos con quienes tienen alguna relación, con el fin de proteger aún más sus propios sentimientos de inferioridad.En el patio de recreo, eran los matones tratando de elevar su propia autoridad y estatus empujando a otros hacia abajo para evitar verse débiles y asustados. Para el narcisista, eso no ha cambiado en todos los años desde el patio de recreo. La única diferencia es el tamaño de los objetivos y la sofisticación del abuso. Veamos cómo se juega dentro de una relación.El narcisista a menudo ofrecerá sugerencias e ideas para cosas que les gustaría ver cambiadas, como cabello, ropa, ejercicio, hábitos personales, trabajo o cualquier otra cosa. El aspecto de abuso de esta etapa generalmente comienza cuando el narcisista comienza a escuchar la palabra "no".Ahora está decepcionado (¿recuerdas todas esas otras relaciones decepcionantes?), y con un narcisista que...

Familia y Desarrollo

Autor: Ángel A. Valdés Cuervo

Número de Páginas: 195

Obra de corriente sistémica, la cual aborda las complejidades de la familia latinoamericana y en particular, la mexicana, como escenario psicológico cambiante en su evolución y contexto. De manera simple y didáctica se revisan los conceptos básicos de la familia desde la perspectiva sociológica y antropológica. Los autores, analizan la formación, establecimiento y disolución de esta estructura social, así como la intervención psicológica con diferentes modelos de terapia familiar y de pareja.

RELACIONES TOXICAS

Autor: Hope Utaram

Número de Páginas: 152

Tu energía es limitada, esa es una verdad básica que debes aceptar. Al igual que un coche que funciona con gasolina, o una batería que se drena lentamente de energía con cada uso, usted también puede quedarse sin energía. Pero lo que te diferencia de estas fuentes de energía inanimadas es que tienes una opción. Puedes elegir dónde gastar tus recursos energéticos, y puedes elegir evitar los vampiros que te aturden de vigor. Lo desafortunado es que muchos de nosotros no sabemos realmente dónde o quiénes podrían ser estos vampiros de energía. Así que terminamos disfrutando de su presencia, pasando todo nuestro tiempo con ellos, y perdiendo nuestra energía como resultado de sus personalidades tóxicas. Otro problema es que muchos de nosotros no sabemos por qué necesitamos evitar este tipo de personas. ¿Qué tiene de malo tenerlos por ahí? Lo que pasa con tu energía es que te da la voluntad de pasar por tu día a día: cuanto menos energía tengas, más difícil será lidiar con todas las cosas que necesitas lidiar. Pasar el rato con vampiros de energía puede hacerte sentir cansado e infeliz y podría dificultar encontrar la voluntad de pasar por la vida cotidiana. ...

¿Es usted un psicópata?

Autor: Jon Ronson

Número de Páginas: 288

«Un viaje a través de la industria de la locura» Elegido Libro del Año 2011 por Amazon, Publisher's Weekly, Hudson Bookseller y Goodreads. Un grupo de neurólogos recibe un correo tan desconcertante que decide contactar con el periodista Jon Ronson: se trata de la historia de un preso que, supuestamente, fingió una enfermedad mental para obtener una sentencia más leve, pero que sigue ingresado en un penal psiquiátrico porque ningún médico cree que esté cuerdo. Ronson decide, entonces, ahondar un poco más en el tema y ver qué hay de cierto y qué de mera especulación en las diagnosis de locura que tan felizmente se prescriben en el mundo entero. Ronson tiene una suerte de epifanía cuando conoce a Robert Hare, un prestigioso psicólogo que desarrolló el test estándar que diagnostica la psicopatía. Jon aprende de Hare a descubrir a estos psicópatas y, armado con su nueva habilidad de cazador de locos, se adentra por los pasillos del poder y comienza a especular y a poner en tela de juicio la salud mental de amigos y conocidos para concluir que, o todos estamos un poco locos, olas definiciones sobre qué es locura deberían revisarse... Opiniones: «Jon Ronson nos...

Narcisistas

Autor: Tyron Braden

Número de Páginas: 98

Si siempre ha querido saber cómo identificar a un narcisista y cómo lidiar con un narcisista, entonces continúe leyendo. ¿Quiere saber 12 frases que los narcisistas usan a menudo (y qué responder)? ¿Quiere saber cuáles son las herramientas favoritas del narcisista? ¿Quiere saber los miedos secretos de un narcisista? Si es así, entonces ha venido al lugar correcto. Los narcisistas pueden causar daños invisibles. Son maestros del camuflaje. Los narcisistas pueden hacernos sentir seguros y amados al principio, solo para volverse contra nosotros y causarnos dolor. Los narcisistas pueden hacerle sentir que usted es el problema. En este libro descubrirá cosas como: Una comprensión del narcisista. Cómo identificar las tendencias narcisistas. La diferencia entre las tendencias narcisistas y el desorden de la personalidad narcisista. Por qué el narcisista se dirige a usted. Cómo tratar con un narcisista en el trabajo, en su familia y en su relación íntima. Cómo recuperar el control ante el narcisista. Cómo empezar a sanarse del abuso en manos de un narcisista. ¡...y mucho, mucho más! Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que pueda quitarle el...

Emociones y sentimientos

Autor: Miguel Pallarés

Número de Páginas: 176

Este libro expone el conocimiento actual sobre las emociones y los sentimientos de las personas y da respuesta a cuestiones como éstas: ¿Dónde se forman las emociones?, ¿qué funciones cumplen las emociones?, ¿cuáles son las consecuencias de las tendencias emocionales en nuestra salud física y mental, en nuestra personalidad y en nuestra vida?, ¿cómo podemos transformar las emociones y los sentimientos? De manera sencilla y amena, el autor describe cómo funciona el cerebro humano y de qué modo la evolución conjunta de la genética, el entorno, los conocimientos y la experiencia que adquirimos pueden mejorar la «inteligencia emocional», el elemento esencial del equilibrio físico y psicológico, es decir, de la felicidad.Miguel Pallarés muestra cómo gestionar las emociones y los sentimientos, y el modo de prosperar día a día entrenando, ejercitando y mejorando la inteligencia emocional. La comunicación personal es uno de los aspectos fundamentales de este proceso, para lo que aporta numerosos ejemplos de las causas que mejoran o empeoran la comunicación.Esta obra reúne un decálogo de acciones y reflexiones para abandonar estados aflictivos y alcanzar estados...

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 188

Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestroadny en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es como sigue: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo. En este libro encontrarás una guía práctica que te ayudará a superar la pérdida afectiva y a sobrevivir dignamente. Leerlo, no eliminará el dolor que necesariamente debes sentir para salir adelante, pero lo hará más comprensivo y llevadero: lo transformará en un sufrimiento útil. Toma la decisión de soltar de manera definitiva los lastres afectivos que no te dejan crecer y te sorprenderás de lo que eres capaz. Que tu fortaleza

El desarrollo humano

Autor: Juan Delval

Número de Páginas: 648

El lector interesado en conocer cómo se produce el desarrollo humano, cómo se construye el psiquismo, dispone de una abrumadora bibliografía. El profesor Delval, al elaborar esta obra sobre el desarrollo humano, asume la tarea de presentar el tema con encomiable sencillez, con la finalidad de que resulte accesible a aquellas personas que, sin tener conocimientos de la materia, o disponiendo sólo de conocimientos dispersos o fragmentarios, buscan una visión más unitaria: se trata, pues, de una obra válida para los estudiantes que se inician y para un creciente núcleo de lectores interesados por la génesis de las ideas.

Abzurdah

Autor: Cielo Latini

Número de Páginas: 296

Una muchacha camina al borde del abismo. Cielo Latini, niña precoz, sensible y creativa, educada en una familia "normal", siempre una enfant terrible fascinada por el arte y por la muerte, cuenta cómo su adolescencia fue un descenso a los infiernos. La desfloración a los catorce años, la dependencia amorosa y sexual de un hombre mucho mayor que ella, la fascinación con la muerte, la bulimia y la anorexia, la creación del blog "Mecomoami" en el que miles de adolescentes hacían público su derecho a ser anoréxicas, los intentos de suicidio, la autoflagelación. Y finalmente, la resurrección, la cura a través de la palabra. Hoy es una bellísima joven que ha sobrevivido al infierno para poder contarlo. Abzurdah es un vibrante testimonio, una historia impactante por su crudeza, porque refleja la realidad de miles de adolescentes. Su autora, además de coraje e inteligencia, tiene el claro don de la escritura, que le permite mantener en vilo al lector hasta la última página. Las miles de fans que la siguen son la prueba del magnetismo y de la pregnancia de su palabra.

Los límites del amor

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 190

El amor saludable y bien constituido debe ser democratico (horizontal fuera y dentro de la cama, reciproco, solidario y autonomo) y digno (acorde con los derechos humanos, asi la relacion se desarrolle casi siempre de puertas para adentro). No hay excusas. Cuando logramos la conjuncion de estos dos amores, podemos vivir mas plenamente nuestra relacion de pareja y disfrutar las ventajas de tener un amor consciente de sus derechos, alegre, apasionado y libre de miedos. El objetivo primordial de este libro es acompanarte en ese camino.