Como controlar mi entropia, el tema nos invita a controlar nuestro desorden de la vida para evitar enfrentarnos con el caos resultante a través de la utilización de herramientas muy lógicas y absolutamente aplicables.
Esto no es una novela. Es un libro de texto sobre logros individuales que surgió directamente de las experiencias de cientos de los hombres más exitosos de Estados Unidos. Debe ser estudiado, digerido y meditado. No se debe leer más de un capítulo en una sola noche. El lector debe subrayar las oraciones que más lo impresionan. Más tarde, debe volver a estas líneas marcadas y leerlas de nuevo. Un verdadero estudiante no solo leerá este libro, absorberá su contenido y lo hará suyo. Este libro debe ser adoptado por todas las escuelas secundarias y no se debe permitir que ningún niño o niña se gradúe sin haber aprobado satisfactoriamente un examen. Esta filosofía no reemplazará las asignaturas que se enseñan en las escuelas, pero le permitirá organizar y aplicar los conocimientos adquiridos y convertirlos en un servicio útil y una compensación adecuada sin pérdida de tiempo.
Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro centro en armonía. Con extrema sensibilidad, la autora nos ofrece explicaciones detalladas sobre cada uno de los elementos que componen esta técnica, consideraciones biológicas y una vasta referencia a científicos o psicólogos. En suma, este trabajo constituye un manual de consulta muy útil tanto para profesores de yoga, personas que se inician en prácticas de relajación y meditación, como para lectores interesados en el bienestar, el autoconocimiento y la salud.
«Te atraviesa como una dosis de sales volátiles y te arde como yodo.»Con estas palabras la revista Kirkus Reviews describió a El hombre peligroso, cuando éste hizo su aparición en inglés, hace casi cincuenta años, bajo el título de Such Men Are Dangerous, y desde entonces esta novela no ha perdido un solo paso: sigue manteniendo al lector sentado en el borde de la silla.Disponible por primera vez en castellano, El hombre peligroso es la historia de Paul Kavanagh un ex-miembro de las Fuerzas Especiales del Ejército de los Estados Unidos que se retira a una islita del tamaño de una moneda de diez céntimos, en los Cayos de Florida, para sobrellevar lo que ahora llamamos desorden de estrés postraumático. Allí se impone una vida simple en extremo, siendo su único contacto humano su visita semanal al tendejón en una isla cercana.Entonces llega George Dattner, y trae un plan. Como agente de la CIA, conoce información secreta acerca de un envío de armamentos que se ha planeado desde una base militar en Dakota del Sur. Son artefactos realmente espantosos: granadas atómicas, gases letales, dispositivos tácticos capaces de voltear de cabeza cualquier insurgencia o...
Este libro lo va a atrapar, ya que resulta poco común conocer la travesía auténtica, de un espíritu cada vez más consciente, viajando entre sus vidas pasadas (que son paralelas), y la actual, con inquietante, detallada, y coherente lucidez.Contiene un mundo de sombras y fulgores, verdades... secretos que emergen a la luz.Si fuese usted escéptico, llega un momento en que el escepticismo se esfuma. Es cuando lo prodigioso, lo increíble, se torna patente, concreto. Por ser genuino, este escrito llega a las entrañas.Crudo, muy terrenal, con magia que lo sobrevuela, se trata de un libro que por momentos golpea como un buen "punch" y en otros, deslumbra.Impresiona la resiliencia de la autora, conmueve su perdón, y justamente por él es liberada, para proseguir esclareciendo y cautivando al lector.
La autobiografía de Nelson Mandela escrita de su puño y letra. La vida un hombre extraordinario, un héroe internacional, uno de los grandes líderes morales y políticos de nuestro tiempo. El largo camino hacia la libertad es la estimulante historia de la vida épica de Nelson Mandela, una historia de adversidades, resistencia y triunfo final narrada con la claridad y elocuencia de un líder nato. Nelson Mandela representa para millones de personas el triunfo de la dignidad y de la esperanza sobre la desesperación y el odio, de la autodisciplina y el amor sobre la persecución y la ignominia. Su extraordinaria vida consagrada a la lucha contra la opresión racial lo hizo merecedor del Premio Nobel de la Paz y lo alzó a la presidencia de su país. Desde su triunfal puesta en libertad en 1990 se convirtió en el centro del acontecimiento político más complejo y alentador de los últimos tiempos. En El largo camino hacia la libertad Nelson Mandela recorre el sendero de su extraordinaria vida. Descubriremos sus primeros pasos como estudiante y pasante en Johannesburgo, el lento despertar de su conciencia política, la ruptura de su primer matrimonio, la dolorosa separación de...
¿Qué es ser “moreno”, “libre”, “chocoano”, “cholo” o “Emberá” en los ríos del Chocó rural? ¿Son necesarios la presencia, el impacto cultural y la parcial inclusión del otro en el espacio social propio para desplegar todos los recursos y competencias sociales y culturales para sentirse plenamente uno mismo? ¿Pueden entenderse la trama interétnica y sus diferentes figuras como una de las fuentes de la creatividad social y de la singularidad cultural de ciertos grupos minoritarios acercados por la historia y el territorio? ¿Cómo analizar construcciones culturales cuya identidad consiste precisamente en su apertura audaz hacia otras, en la multiplicidad de prácticas, alianzas y referentes territoriales y culturales? ¿Sería esta estrategia cultural una alternativa a la ignorancia del otroy a la violencia ? Es alrededor de estas preguntas que el presente libro -al margen de un concepto contrastivo y cerrado de la identidad- se adentra en la exploración del espacio social y su construcción cultural y ritual dentro de los grupos negros e indígenas Emberá vecinos del Chocó rural. Dibujando las filigranas históricas, sociales y culturales de su...
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios. - Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo. - Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona. - Un...
El Capacity Planning IT facilita a las compañías la posibilidad de disponer de un plan de actuación que ayude a resolver con éxito aquellas situaciones que supongan un cambio en la demanda del Negocio, permitiendo disminuir tanto los tiempos de implementación de proceso de cambios, como los costes derivados de una mala gestión del cambio. Este libro aborda el Capacity Planning desde una perspectiva IT, intentando responder a las cinco cuestiones clave que un Capacity Planning plantea a todas aquellas organizaciones que se embarquen en un proyecto de esta índole: ¿ Qué es realmente un Capacity Planning ? ¿ Por qué disponer de un plan de Capacidad ? ¿ Cúando es el momento adecuado para iniciarlo ? ¿ Quién debe asumir la responsabilidad de su ejecución ? ¿ Cómo debemos construir el plan ? http://Capacity-Planning-IT.com
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