Cosude Biblioteca Perú

La depresión (no) existe

Autor: Cecilia Ramos Valencia , Juan Carlos Rincon Escalante

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. "Hay gente mucho peor de lo que tú estás" "¡No estés triste! "¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?" "Tu problema es de actitud" "La depresión es una moda" Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas por La Ché para entender por qué a estas personas no les ayuda que contestes así: es una guía útil para quienes deseen aprender a no causar daño cuando hablen de depresión, además de una introducción muy básica a este tema. Si conoces a alguien deprimido, si sufres de depresión o si quieres entender cómo ser más empático a la hora de escuchar las dolencias de los demás, este libro es para ti.

La depresión (no) existe / Depression Does (Not) Exist

Autor: Juan Carlos Rincon Escalante , Cecilia Ramos Valencia

Número de Páginas: 0

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. «¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué a estas personas no les ayuda comentarios así. Una guía útil para quienes no quieran causar daño cuando hablen de depresión, además de una introducción clarificadora a esta enfermedad. Cuando alguien nos dice que está deprimido (no que está triste, sino que sufre depresión), lo más probable es que no sepamos qué contestarle ni cómo hacer que se sienta mejor. Juan Carlos Rincón sufre de depresión y reúne en este libro los comentarios y consejos que le han hecho al hablar sobre su enfermedad y que, en su experiencia, más que ayudar han empeorado la situación. Un manual básico para las personas que conocen a alguien con este trastorno, pero también un libro para que el público en general entienda en qué consiste esta enfermedad que, según la OMS, afecta a más de trescientos millones de personas en el...

El demonio de la depresión / The Noonday Demon: An Atlas of Depression

Autor: Andrew Solomon

Número de Páginas: 0

«Intenligente, empático y repleto de conocimientos sobre el tema, Solomon ha construido una ventana iluminadora y sensata sobre la idea médica y la imagen de la depresión.»— Publisher Weekly. El demonio de la depresión es una obra fundamental para la comprensión de esta patología. Solomon explora el fenómeno a partir de su propia lucha contra la enfermedad y de entrevistas con otros enfermos, médicos, científicos, políticos, farmacólogos y filósofos; así revela la sutil complejidad y la intensa agonía que definen a este mal. El libro asume el reto de explicar la depresión y describe el amplio abanico de medicamentos disponibles, la eficacia de las terapias alternativas y el impacto que la enfermedad ha tenido en distintas sociedades a lo largo de la historia. Su contribución a nuestro entendimiento de la enfermedad mental y de la condición humana es asombrosa. ENGLISH DESCRIPTION The Noonday Demon is Andrew Solomon’s National Book Award-winning, bestselling, and transformative masterpiece on depression—“the book for a generation, elegantly written, meticulously researched, empathetic, and enlightening” (Time)—now with a major new chapter covering...

Comprender la depresión

Autor: Lluís San Molina

Número de Páginas: 112

La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales de la sociedad. Aproximadamente un 15% de la población sufre una depresión a lo largo de su vida, pero menos de una de cada tres personas es diagnosticada y tratada correctamente. La oportunidad y utilidad de una información adecuada como la que ofrece este libro es que con un tratamiento apropiado la depresión desaparece. El 80% de las personas que reciben ayuda por su depresión tienen una mejor calidad de vida, de desenvuelven mejor y disfrutan de una manera que antes les resultaba imposible. El tratamiento de la depresión puede incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambas. • Conocerá con rigor la depresión, una patología que afecta a un amplio sector de la población, tal vez a usted mismo o a alguno de sus seres queridos. • Hallará casos clínicos ilustrativos de la vida real. • Encontrará respuesta a las preguntas más frecuentes acerca de esta enfermedad. • Incluye ilustraciones, fotos y puntos clave al final de cada capítulo.

La depresión

Autor: Dorothy Rowe

Número de Páginas: 276

La experiencia de la depresión consiste en un terrible aislamiento: sentirse solo, como encerrado en un túnel. Sin embargo, si alguna vez llegamos a comprender cómo se construye ese túnel, quizá podamos desmantelarlo para siempre. En este libro, Dorothy Rowe se propone precisamente eso, y para ello nos proporciona varias vías con el fin de llegar a comprender la depresión, es decir, para que podamos asumir el control de nuestras propias vidas. Por ejemplo, nos demuestra que no se trata de una enfermedad que haga necesaria una medicación, como se ha dicho hasta la saciedad, sino de un mecanismo de defensa que solemos emplear para mantenernos a flote cuando nuestras vidas se desmoronan. Y ese nuevo enfoque, entre otras muchas cosas, consigue que nos enfrentemos a ella con menos miedos y temores, con el convencimiento de que podremos vencerla siempre que queramos, porque, en el fondo, es nuestra propia criatura. Un libro revolucionario, pues, que ha suscitado las más entusiastas reacciones en todo el mundo: «Ya no podemos asistir a ninguna fiesta --ha dicho Linda Grant, de THE GUARDIAN-- sin conocer por lo menos a dos personas cuyas vidas hayan experimentado grandes cambios ...

La Depresión y sus Máscaras

Autor: Alfonso Chinchilla Moreno

Número de Páginas: 428

Depresion

Autor: Pedro Retamal C.

Número de Páginas: 90

Depresión o victoria

Autor: Meritxell Duran

Número de Páginas: 200

Un rompedor álbum para adultos, sincero y práctico: 1ué es la depresión y cómo convivir con ella. Hay un infierno pequeño y cruel que casi todos llevamos dentro. Quienes no han caído en él probablemente acompañen, en algún momento de la vida, a alguien que sí lo sufre. Es el infierno de la depresión. Este álbum explica de manera muy amena qué es y cómo se puede convivir con la depresión para luego superarla. Porque para abandonar ese infierno, lo primero que hay que hacer es identificarlo y comprenderlo. Depresión o victoria es un libro para todo tipo de lectores, tan honesto como atrevido, tan inspirado como práctico. La crítica ha dicho: «La depresión nunca ha sido dibujada de una forma a la vez tan personal y universal.» Miguel Gallardo, autor de María y yo «Hay aquí una gran lección: la tristeza no nos hace débiles, lo que nos debilita es no sentirla nunca.» Sònia Cervantes,psicóloga y autora de Intensa-mente

El libro secreto de las niñas

Autor: Mariángela Urbina , Cecilia Ramos Valencia

Número de Páginas: 256

En el futuro, o el presente de esta historia, las y los presidentes del mundo han eliminado las redes sociales porque lxs nevegantis enloquecieron con estas. Sin embargo, Amelia, en su cumpleaños número trece y luego de perder la voz, descubre la forma para que LilaLady, la inteligencia artificial niña más supermaravillosa de todo El Acuario, la ayude a crear Shhhat, "la red social secreta para niñas buena onda, solitarias, aburridas o divertidas, o con momentos de pesimismo". En Shhhat, Amelia conocerá a varias niñas que tienen dudas como ella, que resolverán con la ayuda de LilaLady, quien no solo les dará consejos, sino que les propondrá actividades que las lectoras también podrán hacer. Pero este libro no es solo para niñas adolescentes, es también para madres, padres y cuidadores de niñas que tengan dudas sobre su crecer, su identidad, su lugar en el mundo, la interacción con sus amigas y amigos o compañeros de clase o sobre su familia. Mejor dicho: este libro, revisado por expertos en cada uno de los temas, es una guía de apoyo que ayudará a todos a descifrar un poco más ese momento feliz y extraño que es la adolescencia.

Depresión

Autor: Jesús Ramírez-bermúdez

Número de Páginas: 208

Es una profunda tristeza, mezclada con miedo y dolor emocional, que roba la energía, el sueño y la concentración; parece que la felicidad está prohibida y que no hay rutas para seguir... Se llama «depresión mayor», y es la noche más oscura. La ciencia conoce muchísimo sobre la depresión. Sabe, por ejemplo, que la genética y las enfermedades pueden desencadenarla, pero también la violencia y la desprotección social. El estrés, las pérdidas, las separaciones familiares, la pobreza, el abuso sexual y el maltrato infantil pueden afectar la salud mental y la armonía de nuestro cuerpo. Pero la ciencia sabe también que hay vías para salir adelante. Desde la psicoterapia y el deporte hasta los medicamentos, hay opciones cuya efectividad es analizada con rigor en esta obra. La psiquiatría clínica, las neurociencias, la psicología y la investigación social tienen mucho que decir. Esta obra relata la larga historiade la depresión, desmonta los mitos que la rodean, presenta datos verificados a partir de los estudios más recientes y explora, ante todo, los caminos para atravesar la noche más oscura.

La depresión en las mujeres

Autor: María Pilar Montesó Curto

Número de Páginas: 233

En La depresión en las mujeres. Una aproximación multidisciplinar desde la perspectiva de género, se lleva a cabo una revisión y un análisis de la salud mental y de sus problemas desde el siglo XIX hasta la actualidad desde una perspectiva internacional y se abordan las cuestiones básicas en las vertientes médica, psiquiátrica, psicológica y sociológica. Con este libro se contribuye al conocimiento de la depresión en las mujeres con una investigación cualitativa desde una perspectiva sociológica y también con una visión enfermera. A través de una muestra de mujeres y hombres se indaga en las causas y en las consecuencias que tiene esta dolencia, resaltando las cuestiones culturales y sociales que más han quedado en segundo plano en la generalidad de las investigaciones.

Alternativas para el Prozac

Autor: Ran Knishinsky

Número de Páginas: 154

A principios de la década de 1990, las ventas de Prozac superaban las de todos los demás medicamentos contra la depresión tanto en Estados Unidos como en el mercado mundial. En cambio hoy, en Alemania y otros paises de Europa, la hierba de San Juan se recomienda tres veces más que el Prozac para tratar la depresión, y han aparecido muchos otros remedios naturales, menos caros que el Prozac y sin sus numerosos efectos secundarios. Alternativas para el Prozac es el primer libro que presenta un extenso panorama sobre la historia de la hierba de San Juan, los resultados de los estudios médicos y sus aplicaciones clínicas. También es el primero en proporcionar información sobre las demás terapias naturales contra la depresión: la kava, planta medicinal del Pacifico que alivia la tensión y la ansiedad; el aminoácido 5-HTP, que eleva los niveles de la serotonina y de las endorfinas; la homeopatía, que tiene remedios especiales acordes con las diferentes personalidades; el ginkgo; la fenilalanina; la tirosina; y las vitaminas B. Todos estos remedios son invaluables para el mejoramiento de la salud mental. Alternativas para el Prozac habla de manera sencilla y directa sobre...

Deja atrás la depresión y alcanza la felicidad

Autor: Arrojo Romero, Manuel , Otero Otero, Patricia , Torres Iglesias, Ángela J.

Número de Páginas: 160

El objetivo de este libro es ayudar a las personas a vencer la depresión y lograr la felicidad. El programa que se describe está tomado de un tratamiento especializado para la depresión desarrollado y perfeccionado a lo largo diez años. Las técnicas que se utilizan a lo largo de esta obra tienen una base científica sólida y una eficacia demostrada, y se han seleccionado entre aquellas que han resultado más efectivas.

Sanar Es Una Eleccion

Autor: Glenda Travieso

Número de Páginas: 244

La depresión es más que una simple tristeza. Es una enfermedad de la mente que afecta al cuerpo y el alma. Es un dolor físico y emocional que se roba los placeres de la vida. Muchas veces se padece en silencio, como un estigma. Pero la depresión no es algo de lo cual avergonzarse o que se deba esconder. Hay que entenderla, tratarla y superarla. ¿Cómo hacerlo? El libro que tienes en tus manos te ofrece las respuestas de una forma sencilla, honesta y efectiva. Glenda Travieso sabe lo que es la depresión porque la padeció por muchos años. Al principio, se sintió en un pozo oscuro, luego exploró distintas terapias y finalmente, tomó la decisión de sanar desde su interior. Este es el testimonio de ese proceso, y a la vez, es un estudio de primera mano que abarca desde las causas de la depresión hasta el poder de la espiritualidad.Si sientes más que una tristeza pasajera o conoces a alguien que ha perdido la alegría de vivir, abre este libro. Inicia el camino de la sanación.

Cómo vencer la depresión

Autor: Tim Lahaye

Número de Páginas: 256

El doctor La Haye está convencido de que no hay motivo alguno para vivir deprimido! Este libro señala la verdadera causa de la depresión y ofrece una solución para vencerla.

Lejos del árbol

Autor: Andrew Solomon

Número de Páginas: 1088

Un clásico contemporáneo sobre las relaciones entre padres e hijos, una lección de vida. Lejos del árbol es un libro esencial sobre las relaciones entre padres e hijos y sus diferencias. A lo largo de diez años, Andrew Solomon, ganador del National Book Award por El demonio de la depresión, ha realizado un estudio con más de trescientas familias que han aprendido a convivir con la sordera, el enanismo, el síndrome de Down, el autismo, la esquizofrenia, la discapacidad, los niños prodigio, hijos delincuentes, transexuales o hijos que son fruto de una violación. Solomon sostiene que la normalidad no existe, que todos somos «imperfectos y extraños» y que es la diferencia lo que nos une. Afirma que todos tenemos discapacidades o traumas en mayor o menor grado, y reivindica la discapacidad no como enfermedad susceptible de curarse sino como rasgo de identidad. Su extraordinario trabajo de investigación consigue desarticular este arraigado prejuicio social, un estigma que ha hecho y sigue haciendo mucho daño. Lejos del árbol no es un libro de parenting, no es un libro de psicología ni de crítica social. Es un libro necesario y hermoso que plantea un nuevo horizonte de...

Burnout

Autor: Luis Felipe Ali El Sahili González

Número de Páginas: 141

En las últimas décadas ha crecido el interés por el burnout, que es un tipo de agotamiento que deriva de la actividad excesiva que promueve la organización laboral. A pesar de que cientos de miles de trabajadores lo padecen, aún no lo saben porque no se ha difundido suficientemente la enfermedad ni sus síntomas. Además, se dificulta diferenciarlo de otras perturbaciones del estado de ánimo, por ejemplo, del trastorno por empatía, la depresión psicógena o la crisis de la mediana edad. Ya que las investigaciones se han centrado principalmente en el desgaste laboral y en los factores de personalidad del individuo, no se conocen adecuadamente los cambios socioculturales que están llevando al deterioro profesional. También se desconocen numerosos problemas clínicos que se le derivan, como las afecciones anímicas y psicosomáticas, mismas que pueden detonar en un envejecimiento prematuro o incluso en la aparición de cáncer. Burnout: consecuencias y soluciones es un libro integral, que no sólo repasa las teorías más recientes sobre este síndrome, también llena los huecos que se han dejado de lado, ya que estudia todas las variables que lo producen, tomando como...

Protocolo de cribado e intervención de la depresión perinatal (CID-P)

Autor: RodrÍguez MuÑoz Mª Fe

Número de Páginas: 26

La depresión perinatal ha sido reconocida como un problema importante de salud pública. Las características, factores de riesgo y consecuencias han sido ampliamente estudiadas; sin embargo, en nuestro país no existe un protocolo estandarizado focalizado en la evaluación e intervención que permita a los profesionales atender correctamente a las mujeres que lo precisan. Este protocolo que presentamos está basado en la experiencia de las intervenciones llevadas a cabo en dos Hospitales Públicos Españoles (HCSC-Madrid, HUCA-Oviedo) en colaboración con la UNED y la Universidad George Washington (EE UU). En su elaboración han colaborado psicólogos, obstetras y matronas, por lo que recoge una visión global del problema.

No, mamá, no

Autor: Verity Bargate

«Lo que más me sorprendió cuando me dieron a mi segundo hijo y lo cogí en brazos fue la total ausencia de sentimientos. Ni amor. Ni cólera. Nada»: Jodie y David, su marido, esperaban tener una niña. Ya tienen un hijo, de casi dos años. La desilusión es fuerte, va más allá de una simple depresión posparto: el marido −parco, ajeno y conservador− y las autoridades médicas recomiendan una visita al psiquiatra. Una inesperada llamada de una antigua amiga a la que hace años que no ve pone a Jodie, sin embargo, en el camino de disfrutar de sus dos hijos... por un medio bastante excepcional. No, mamá, no (1978), la primera novela de Verity Bargate, es un extraño y casi amenazante cruce de escenas del Soho londinense de los 70, estudio de carácter y novela de terror. Su heroína, con la que cuidadosa y astutamente consigue la autora que nos identifiquemos, inspira el deseo de apartarla del peligro que sin duda la acecha al mismo tiempo que enturbia −e ilumina− todas nuestras presuposiciones sobre la maternidad. Esta pequeña obra maestra, aparte de ser una narración genial, plantea temas de libertad, género y responsabilidad que siguen apabullantemente vigentes.

Cómo superar la ansiedad

Autor: Enrique Rojas

Número de Páginas: 184

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

Dos hermanas

Autor: David Foenkinos

Número de Páginas: 160

NÚMERO 1 EN VENTAS EN FRANCIA La nueva novela del autor más versátil de la literatura francesa y «uno de los novelistas europeos más interesantes de la última década» (J. Ernesto Ayala- Dip, Las Provincias), con tres millones de lectores y quince premios literarios. «El corazón ajeno es un reino ingobernable.» De un día para otro, la felicidad de Mathilde se derrumba cuando Étienne le anuncia «Voy a dejar el apartamento». No «Voy a dejarte». Pero Mathilde, profesora de literatura (en ese preciso momento está descubriendo La educación sentimental de Flaubert a sus alumnos), comprende lo terrible de la frase. ¿Cómo es posible que ese hombre al que ha amado locamente durante cinco años ya no la ame? ¿Cómo no hundirse frente a un vacío tan repentino como inaceptable? ¿Qué futuro le espera? Devastada, deja que su hermana Agathe la acoja en el pequeño piso que comparte con su esposo Frédéric y su hija Lili. Gradualmente, se empiezan a tejer nuevos lazos, insospechados, en este nuevo seno familiar donde todos luchan para encontrar un equilibrio. Hará falta muy poco para que todo dé un vuelco, porque Mathilde revela una nueva personalidad, tan peligrosa...

Sal de tu mente, entra en tu vida

Autor: Steven C. Hayes

Número de Páginas: 416

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una notable capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada científicamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse la tercera generación de terapia conductual y cognitiva. Esta investigación sugiere que muchas de las técnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. La mente humana, esa maravillosa herramienta de control del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los...

Cómo curar la depresión

Autor: Harold H. Bloomfield , Peter Mcwilliams

Número de Páginas: 251

Un libro sencillo, directo y compasivo que ayudara a todos aquellos que padecen una depresion que afecta al cuerpo, la mente y las emociones. Ideal para personas deprimidas.

Entre Zacapu y río Lerma

Autor: Brigitte Faugère-kalfon

Número de Páginas: 157

Esta nueva obra de la serie Cuadernos de Estudios Michoacanos queda inscrita en la línea, ya bien llena, de las publicaciones de los trabajos realizados en el marco del Proyecto Michoacán (fases I y II). Sin embargo, vamos a abordar aquí una de las subregiones del proyecto que, hasta el presente, se ha tratado poco, y abandonaremos por un tiempo la zona lacustre de las Lomas (Cuadernos 5 y 6), para consagrarnos al estudio del sector norte más árido. Esta subregión llamada de la "Vertiente Lerma", que abarca aproximadamente la mitad de la superficie de la zona del proyecto, constituye un sector de transición entre las tierras altas de la Meseta Tarasca y el Bajío, por lo que presenta una pendiente bastante sensible que corresponde al borde meridional del valle del Lerma, en el centronorte de Michoacán. A pesar de formar una unidad fisonómica coherente, la vertiente está lejos de presentar un paisaje uniforme, ya que cerros volcánicos, cuencas, valles más o menos amplios y profundas barrancas ofrecen al hombre diversos minientornos.

Red Zoocial

Autor: Alan Hg

Número de Páginas: 142

Te voy a enseñar algunos seres de la naturaleza. Ven, voy a robarte un poco de tu tiempo, te voy a dar un recorrido por mi zoológico virtual donde encontraras desde flamingos rosas y hermosos hasta gorilas grandes y fuertes. Descansa un rato de las redes sociales y adentrate a esta Red Zoocial. Ponte cómodo y disfruta la vista.

Guía de intervención de la depresión

Autor: Fernando Lino Vázquez González

Número de Páginas: 214

La depresión es un fenómeno psicopatológico ampliamente extendido en nuestra sociedad, pudiendo llegar a ser muy incapacitante e impedir a la persona seguir con su vida normal. La buena noticia es que este trastorno se puede tratar. Este manual pretende ser esencialmente aplicado y ofrecer un protocolo de tratamiento, en el que se describe un programa de intervención psicológica, basado en los conocimientos más actuales en el campo de la depresión. Está pensado tanto para psicólogos y psiquiatras en el ejercicio de su profesión como para alumnos de los últimos años del grado de Psicología o que están realizando estudios de posgrado, y para estudiantes de Psiquiatría. También es una obra recomendable para otros profesionales de la salud, como los médicos de atención primaria o los profesionales de la enfermería. Por último, en este libro los investigadores o cualquier persona interesada en la depresión y su tratamiento podrán obtener respuestas sencillas y prácticas, así como satisfacer su curiosidad y aclarar incógnitas sobre esta temática.

Sobre el duelo y el dolor

Autor: Editorial Planeta S.a.u.

Número de Páginas: 297

Esta obra es el legado final de Elisabeth Kübler- Ross, la autoridad más respetada dentro del campo de la muerte y el proceso de morir. Poco antes de fallecer, Elisabeth Kübler-Ross completaba, con las ayuda de David Kessler, su último libro. Sobre el duelo y el dolor aplica las cinco fases del dolor —negación, ira, negociación, depresión y aceptación— al proceso del duelo y mezcla teoría, inspiración y consejos prácticos, todo basado en las experiencias personales y profesionales de Kübler-Ross y David Kessler.

El demonio de la depresión

Autor: Andrew Solomon

Número de Páginas: 698

En esta obra de Andrew Solomon analiza el complejo fenomeno de la depresion, el estres y la forma en que vivimos.Tambien descubriremos por que razon la fuerza de voluntad desempena un papel decisivo en el proceso de recuperacion y como, a pesar de que, en los ultimos tiempos, en nuestra sociedad se ha extendido la idea de que la depresion es un enfermedad "moderna," en realidad ha existido siempre aunque en el pasado haya adoptado formas diferentes.

Cómo Controlar la Ansiedad y Los Ataques de Pánico

Autor: Ronna Browning

Número de Páginas: 97

¿Sientes que la ansiedad y los continuos pensamientos negativos están afectando tu vida? ¿Se ha vuelto tu mente tu peor enemiga? No te preocupes más... ¡La ansiedad tiene solución! Las personas que experimentan ansiedad y ataques de pánico pasan por experiencias que son muy difíciles de tolerar y que les roban tranquilidad. Les afecta toda su vida, no pueden funcionar de forma normal. Lo cual en muchos casos también afecta negativamente su trabajo y relaciones personales. Muchos piensan que se están volviendo locos, que han perdido el control de sí mismos, de su mente y son víctimas de pensamientos negativos recurrentes. Yo misma experimenté todo esto en el pasado, y fue lo que me motivó a estudiar la ansiedad para luego escribir este libro. En esa época me sentía muy mal. Pensaba que tenía algo malo y experimentaba cosas como: falta de aire; como que no podía respirar bien, como una sensación de estar mal oxigenada mareos constantes inestabilidad contracturas musculares se me aceleraba el corazón dificultad para dormir y me despertaba sobresaltada debilidad en brazos y piernas sentía como si en cualquier momento fuese a perder el conocimiento Todo el tiempo...

Consecuencias de decir te quiero

Autor: Manu Erena

Número de Páginas: 128

EDICIÓN ESPECIAL CON POEMAS INÉDITOS LA SORPRESA EDITORIAL DEL AÑO. El nuevo fenómeno de la poesía de la que todo el mundo habla. Vivimos en cambio constante, con miedo a decir «te quiero» por las consecuencias que podría traer. Pero debemos arriesgarnos, tenemos que perdernos para poder encontrarnos, aprender del daño y seguir soñando. Quiere, quiere mucho. Pero nunca te olvides de quererte a ti. Cuando Manu Erena empezó a escribir poesía en sus cuadernos, no podía imaginar que se convertiría en un fenómeno de ventas gracias a la publicación de su primer libro, Consecuencias de decir te quiero, con el que ha llegado a lo más alto de las listas de best sellers. El poemario que tienes entre las manos ha conmovido a decenas de miles de lectores por un motivo muy simple: Manu ha sabido expresar a través de sus versos las sensaciones y emociones que todos sentimos. Esta nueva edición especial, que incluye poemas inéditos, es un regalo para ti mismo y para los demás. Una lectura imprescindible para todos aquellos que necesitan gritarle al mundo lo que sienten.

Mujeres de los Andes

Autor: Anne-claire Defossez

Número de Páginas: 471

El Seminario "Mujeres De Los Andes: Condiciones De Vida Y Salud" tuvo lugar en la ciudad de Quito, del 6 al 10 de junio de 1991. Reunió investigadores de distintas disciplinas académicas y actores de variados campos, de cuatro países del área andina-Bolivia, Colombia, Ecuador y Perú-, en los cuales está presente el Instituto Francés de Estudios Andinos, principal instigador del evento. Este libro, que reúne la mayor parte de las ponencias en él presentadas, se inscribe en la línea de las corrientes actuales de investigación sobre las mujeres. Estas se caracterizan por una nueva relación con la realidad social y una mayor atención a los sujetos que la construyen. Más a la escucha de las mujeres, de su historia y de sus historias, intentan recuperar la complejidad y subjetividad de los hechos, situaciones y relaciones sociales. Desde esta perspectiva, estos trabajos muestran a las mujeres como actores del cambio y no únicamente como víctimas de los fenómenos de discriminación y opresión, y resitúan las relaciones sociales entre los hombres y las mujeres en el conjunto de relaciones de desigualdades y violencia constitutivas de la sociedad.

El narcisismo

Autor: Alexander Lowen

Número de Páginas: 278

¿Es usted narcisista? O bien: ¿conoce a alguien que lo sea? Si es así, sabrá que, en contra de lo que afirma la creencia popular, los narcisistas no se aman a sí mismos, y mucho menos a los demás. En realidad se trata de personas que no pueden aceptar su verdadera personalidad, y en su lugar construyen una máscara permanente que esconde su carencia de sensibilidad emocional, su incapacidad para sentir. De hecho, a los narcisistas les preocupa más su apariencia que sus sentimientos. Actúan con frialdad, son seductores y manipuladores, y luchan por conseguir el poder y el control. Pero, en el fondo, al carecer de un sólido concepto de sí mismos, la vida les parece vacía y falta de significado, por lo cual viven en un estado de perpetua desolación.

La Cuenca Oriente

Autor: Roberto Barragán

Número de Páginas: 295

La Cuenca Oriente Ecuatoriana representa un extraordinario sistema natural, cuya armonía permea desde lo más profundo de su subsuelo, hasta la explosión de vida vegetal y animal que se desarrolla sobre un suelo, cuya morfología se caracteriza por relieves relativemente importantes con respecto a las demás cuencas de ante-país andinas. La altaa densidad de información de subsuelo de la Cuenca Oriente, así como la presencia de afloramientos relativemente buenos en su margen occidental, han permitido desarrollar en el cuadro del convenio IRD PETROPRODUCCION varios estudios, afín de precisar su marco estructural y su evolución geodinámica, conomientos indispensables para guiar las estrategias de exploración y de producción de hidrocarburos. Esto libro es una síntesis de los resultados geológicos obtenidos a partir de varios artículos escritos sobre la temática de la Cuenca Oriente, una parte de estos ya publicados y aprobados por la communidad cientifica internacional. Aquí, se presenta una propuesta que intenta explicar, a la luz de loz nuevos antecedentes encontrados, los procesos y elementos de la Cuenca Oriente, desde el Precretácico hasta el Presente, y en...

Las depresiones infantiles

Número de Páginas: 438

Este es el primer libro, realizado por autores españoles, en el que se pasa revista específica y sistemáticamente a las depresiones infantiles, entidad clínica, que no por poco y mal conocida por los especialistas, es menos frecuente. En esta obra se contienen los datos suficientes para trazar, con toda honestidad, el perfil psicopatológico general de las depresiones en la infancia y en la adolescencia. Bajo la dirección del Profesor POLAINO-LORENTE, su autor principal, el lector es introducido en el estudio de las cuestiones básicas de esta entidad clínica (diagnóstico, evaluación, clasificación, tratamiento y prevención de las depresiones infantiles, así como en el análisis del suicidio infantil y de los adolescentes). Se incluye en la obra un anexo con las principales escalas de evaluación de las depresiones infantiles, disponibles en la literatura científica hasta el momento actual. Los autores manifiestan así una decidida intencionalidad de impulsar, en el futuro próximo, los trabajos científicos en torno a estos problemas. El libro va dirigido a un amplio espectro de profesionales, a los que naturalmente compete el ocuparse de estas dificultades...

Depresión, angustia y bipolaridad

Autor: Fidel De La Garza G.

Número de Páginas: 223

Entre la soledad y el amor

Autor: Alfredo Bryce Echenique

Número de Páginas: 112

Clasificación de Intervenciones de Enfermería (NIC)

Autor: Gloria M. Bulechek

Número de Páginas: 976

La quinta edición de la 'Clasificación de Intervenciones de Enfermería (NIC)' presenta un rango completo de intervenciones realizadas por profesionales de enfermería, utilizando un lenguaje normalizado global para describir los tratamientos que realizan estos profesionales. En esta edición hay un total de 542 intervenciones, de las cuales 34 son nuevas, relativas a temas tan relevantes como manejo de desfibriladores, nutrición infantil, seguridad en el paciente pediátrico o cuidado de las heridas (quemaduras) y 77 han sido revisadas exhaustivamente, proporcionando la información más actualizada en una amplia variedad de intervenciones, que incluye tratamiento con quimioterapia y radioterapia, hipnosis, terapia física y prevención del shock. El formato de cada una de las intervenciones es el mismo que en las ediciones anteriores. Cada intervención tiene una etiqueta, definición, lista de actividades que el profesional de enfermería debería realizar para llevar a cabo esa intervención en el orden lógico en que debería realizarse, y una pequeña lista de lecturas de referencia. Esta herramienta de investigación clínica proporciona las bases del conocimiento para...

El fin de la ansiedad

Autor: Gio Zararri

Número de Páginas: 208

¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices. Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido. El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicionado en numerosas ocasiones entre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas web de psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de su propia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo de entender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos en nuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que la ansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de realizar un cambio: el nuestro.

DSM-5 : manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales

Autor: American Psychiatric Association

Número de Páginas: 1100

Epidemiología de los trastornos mentales en América Latina y el Caribe

Autor: Jorge J. Rodríguez , Robert Kohn , Sergio Aguilar-gaxiola

Número de Páginas: 343