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Teoría de circuitos. Teoría y problemas resueltos

Teoría de circuitos. Teoría y problemas resueltos

Autor: Fernandez Moreno, Jose

Número de Páginas: 617

El libro analiza de forma progresiva y ordenada los asuntos de mayor interés en ingeniería, relacionados con los circuitos eléctricos. Se estructura en diez capítulos, cada uno de los cuales contiene un desarrollo teórico de los asuntos tratados y una selección de problemas, resueltos y explicados. La obra está dirigida a los estudiantes de ingeniería que cursan asignaturas relacionadas con circuitos eléctricos, pero resulta igualmente útil como libro de consulta para profesionales del sector de la ingeniería eléctrica.

Métodos de resolución de problemas: Aplicación al diseño de sistemas inteligentes

Métodos de resolución de problemas: Aplicación al diseño de sistemas inteligentes

Autor: Martin Molina

Número de Páginas: 442

Desde que en 1982 Allen Newell publicó su artículo que sentaba las bases de la necesidad un nivel adicional para análisis y descripción del conocimiento de sistemas inteligentes, se han sucedido avances importantes en la forma de concebir y diseñar este tipo de sistemas. Dos aspectos destacan entre los resultados más interesantes de la investigación en la década de los 90 en el campo de la ingeniería del conocimiento. Por un lado, se ha profundizado en el conocimiento sobre cómo las personas resuelven problemas. Esto se ha logrado por la vía empírica mediante un trabajo científico de observación, experimentación por medios computacionales y generalización, Por otro lado, como logro adicional en este campo de investigación, se ha creado un nuevo lenguaje descriptivo como complemento a las formas de representación tradicionales. Dicho lenguaje, que ha sido aceptado por un amplio número de autores, se sitúa en un mayor nivel de abstracción y permite la formulación de arquitecturas más complejas de sistemas basados en el conocimiento. El propósito principal del presente texto es servir de base como fuente de información de ambos aspectos recientes del campo de ...

Viajeros

Viajeros

Autor: Vvaa

«Es muy probable que la literatura nazca, en gran medida, del viaje, del relato que el nómada compartía alrededor del fuego. El relato del viajero está seguramente en el origen de la ficción narrativa», dice Marta Salís en la presentación de esta antología. Fuente tan antigua como inagotable de epopeyas, novelas, poemas y cuentos, la experiencia del viaje −aventurarse y conocer− es la materia de los sesenta y cinco relatos aquí reunidos, que cubren un arco temporal de casi tres siglos de la tradición occidental. Sea cual sea el medio de locomoción –en burro, en barco, en tren, en globo, en nave espacial−, o su motivo y propósito –exploración, conquista, placer, trabajo, necesidad, liberación−, rara vez el viaje abandona su dimensión simbólica: desde antiguo se presenta como una alegoría de la vida humana y ha sido por tanto, un pretexto, una especie de escenario móvil, para plantear dilemas de identidad, tribulaciones psíquicas, conflictos sociales, valores culturales en entredicho, visiones políticas... De Jonathan Swift a Alan Hollinghurst, Viajeros ofrece una rica variedad de tratamientos y puntos de vista, de la mano de autores como Voltaire,...

Un hombre bueno es difícil de encontrar (Flash Relatos)

Un hombre bueno es difícil de encontrar (Flash Relatos)

Autor: Flannery O'connor

Número de Páginas: 30

Una muestra del sobrecogedor talento de Flannery O'Connor. El genio lúcido y punzante de Flannery O'Connor alcanza sus más altas cimas en el cuento, género que elevó en la literatura norteamericana a una trascendencia genuina e incomparable. En sus historias aparece el ruinoso y decrépito mundo del profundo sur de su país, atravesado por la violencia, el odio y la religión, aunque también extrañamente tocado por la gracia y una extraña belleza que hace de estas piezas una lectura insustituible. Este volumen incluye los cuentos: * Un hombre bueno es difícil de encontrar * Todo lo que asciende tiene que converger * El día del juicio final Todos ellos incluidos en Cuentos completos (Lumen, 2009).

Escribir cuento

Escribir cuento

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 456

Deseo y conflicto. Espacio y visibilidad. El tiempo y los problemas estructurales. El punto de vista y la creación de personajes. Metáfora de la situación. La voz y la tensión narrativa. El arte de los buenos diálogos. La verosimilitud y la memoria. Las estrategias para comenzar y terminar nuestros cuentos. Estos son solo algunos de los temas que recorre este manual, único en su género, confeccionado por los profesores de Escuela de Escritores (y acorde al temario de sus cursos oficiales), que nos ofrece un panorama completo de las complejidades y maravillas que podemos encontrar a la hora de escribir cuento, ofreciéndonos, además, un buen número de propuestas de escritura para practicar lo aprendido. A escribir se aprende leyendo y escribiendo.

Corriente Alterna Monofásica y Trifásica

Corriente Alterna Monofásica y Trifásica

Autor: José Miguel Molina Martínez , Francisco Javier Cánovas Rodríguez , Francisco Asís Ruz Vila

Número de Páginas: 262

El presente libro es el segundo de tres que componen la obra que trata sobre los Fundamentos de Electrotecnia para Ingenieros. Los tres títulos son: -Principios Básicos de Electrotecnia (no 5 de la colección Marcombo Universitaria). -Corriente Alterna Monofásica y Trifásica (no 6 de la colección Marcombo Universitaria). -Motores y Máquinas Eléctricas (no 7 de la colección Marcombo Universitaria). Se han estructurado en tres bloques temáticos, cuya secuencia de temas permite alcanzar un nivel elevado partiendo de una base sencilla y fácil de comprender por estudiantes sin conocimientos previos. Dado que la electrotecnia es una ciencia aplicada, se han incluido en todos los temas numerosos ejemplos de aplicación que proporcionan un sentido práctico a los fundamentos teóricos expuestos. En este segundo libro se estudian, mediante un enfoque claro y sencillo, los circuitos de corriente alterna monofásica y trifásica. Tomando como base el estudio del generador elemental de corriente alterna, se analiza de forma teórico-práctica las magnitudes que caracterizan a una señal alterna senoidal. Para abordar la resolución y el funcionamiento de los circuitos de corriente...

El Mediterráneo, de la integración a la fragmentación

El Mediterráneo, de la integración a la fragmentación

Autor: Abdelkader Sid Ahmed

Número de Páginas: 116
Eficiencia en el uso de la Energía Eléctrica

Eficiencia en el uso de la Energía Eléctrica

Autor: Josep Balcells , Jordi Autonell , Vicente Barra , Brossa , Fornieles , Garcia

Número de Páginas: 336

En el año 2000, se hizo una primera edición del libro CALIDAD Y USO RACIONAL DE LA ENERGÍA ELÉCTRICA, que trataba de los problemas de calidad y eficiencia energética desde un punto de vista práctico y la perspectiva del usuario final. En los últimos diez años, éste ha sido un texto de referencia para muchos profesionales del sector, que nos animaban a hacer una nueva edición de la publicación. Dada la profunda transformación que ha sufrido el sector eléctrico en estos últimos diez años, CIRCUTOR ha pensado que no era suficiente con una reedición corregida de aquella publicación. En estos años, los microprocesadores han multiplicado su potencia de cálculo por un factor aproximado a 1000. Este salto tecnológico ha permitido incorporar nuevas funciones a los instrumentos de medida y control de la red eléctrica, a los contadores de energía y a los equipos de mejora de la eficiencia energética. En particular, todos estos equipos ya no pueden verse como equipos aislados, sino que están unidos por redes de comunicación, lo que les permite un control global de la red a través de potentes programas SCADA, que se encargan de gestionar la eficiencia del sistema...

Instalaciones eléctricas básicas

Instalaciones eléctricas básicas

Autor: Cantos Serrano, JuliÁn , PÉrez Llorens, Jaime

Número de Páginas: 264

El correcto diseño de las instalaciones;permite gobernar algo tan peligroso;como la electricidad y garantizar la seguridad;de las personas e instalaciones.;El libro desarrolla los contenidos del módulo profesional de Instalaciones Eléctricas Básicas del Ciclo Formativo de grado medio en Técnico en Instalaciones de Telecomunicaciones, perteneciente a la familia profesional de Electricidad y Electrónica.;Instalaciones eléctricas básicas se inicia repasando conceptos básicos de la electrotecnia y los elementos requeridos para las instalaciones eléctricas en viviendas, locales y motores. Para terminar, se explican temas clave como la tramitación de las instalaciones, el mantenimiento y la prevención de riesgos laborales y la protección ambiental.;A lo largo de sus unidades, los conocimientos teóricos se explican de una forma clara y están acompañados de abundantes actividades resueltas, que facilitan la comprensión de la teoría y ayudan a conseguir la soltura necesaria en el manejo de las expresiones matemáticas involucradas. Además, al final de cada unidad, se ofrecen multitud de actividades para afianzar y poner en práctica todo lo aprendido.;Debido a su alcance ...

México

México

Autor: Enrique Padilla Aragón

Número de Páginas: 178

En los últimos años, el desarrollo se caracteriza por ser dependiente, fluctuante, desequilibrado y concentrador del ingreso. Propone una nueva política que amplíe el poder de compra de los grandes sectores de la población, revisando los criterios de inversión, de consumo, de comercio exterior y, sobre todo, la política monetaria para que el estado participe en forma más importante en el desarrollo, redistribuyendo el ingreso.

Escenarios bilingües

Escenarios bilingües

Autor: Christián Abello-contesse

Número de Páginas: 270

El bilingüismo es un asunto de considerable interés social, científico y educativo. En tiempos de descentralización, movilización y ubicuidad, los individuos monolingües constituyen una excepción, y entramos cada vez más en contacto con distintas lenguas que nos son útiles o necesarias. En este libro, doce expertos enfocan el bilingüismo en estos distintos escenarios. La primera parte versa sobre el bilingüismo en el aula, tanto en la enseñanza de segundas lenguas como en la enseñanza integrada de la educación escolar bilingüe. Se presentan distintas políticas educativas en España, como la catalana y la andaluza, y sus respuestas a los retos de la sociedad multilingüe. También se ofrece un recorrido por los nuevos planteamientos metodológicos, que se han abierto a la diversidad de conocimientos lingüísticos del alumnado. La segunda parte se ocupa, por un lado, de los procesos individuales del bilingüismo en niños en fase preverbal y del entorno familiar. Por el otro, se presenta la polifonía sociolingüística de una ciudad en el Norte de África, para concluir con una reflexión teórica sobre la híbridización en el contacto de lenguas. En todos estos...

Protecciones en las Instalaciones Eléctricas

Protecciones en las Instalaciones Eléctricas

Autor: Paulino Montané

Número de Páginas: 620
Instalaciones Eléctricas en Baja Tensión. 2ª Edición.

Instalaciones Eléctricas en Baja Tensión. 2ª Edición.

Autor: Antonio Colmenar Santos

Número de Páginas: 964

En este libro se desgranan para su correcto estudio y comprensión los contenidos necesarios para realizar proyectos de instalaciones eléctricas de baja tensión: su concepción, dimensionado, documentación (Proyecto Técnico o Memoria Técnica de Diseño MTD), ejecución, tramitación y puesta en servicio. En esta 2ª Edición se ha acometido una amplia cirugía reconstructiva y estética. Se ha revisado, corregido, actualizado a las nuevas normas UNE de aplicación en las instalaciones de Enlace y de Distribución, unificado las expresiones de las fórmulas, modificado y ampliado su contenido para hacerlo más completo y entendible y mejorado algunas imágenes y esquemas. Además, coincidiendo con esta nueva edición, ve la luz con esta editorial un nuevo libro de los mismos autores (Electricidad. Fundamentos y problemas de electrostática, corriente continua, electromagnetismo y corriente alterna) de recomendada lectura para aquellas personas que se acercan por primera vez al mundo de la electricidad. La lectura del libro permite adquirir una visión de conjunto de las instalaciones eléctricas de baja tensión mediante una descripción sencilla, gráfica y práctica, pero...

Biomecnica y Bases Neuromusculares de la Actividad Fsica y el Deporte / Biomechanics and Neuromuscular Bases of Physical Activity and Sport

Biomecnica y Bases Neuromusculares de la Actividad Fsica y el Deporte / Biomechanics and Neuromuscular Bases of Physical Activity and Sport

Autor: Mikel Izquierdo Redín

Número de Páginas: 796

Esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte, y de las ciencias de la salud. Presenta los fundamentos y principios de la Biomecánica y el sistema neuromuscular, y la aplicación que tienen para la mejora del rendimiento y para evitar lesiones en la práctica regular de actividad física y deporte. Ofrece información completa y rigurosa sobre aspectos como la mejora y optimización del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluación de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competición, o sobre la prescripción del entrenamiento de fuerza, la utilización de las contracciones excéntricas o la electroestimulación muscular en el deporte y la rehabilitación.(Medicapanamericana).

Mecánica del vehículo 2.ª edición

Mecánica del vehículo 2.ª edición

Autor: Águeda Casado, Eduardo , GarcÍa JimÉnez, JosÉ Luis , GÓmez Morales, TomÁs , GonzÁlo Gracia, JoaquÍn , MartÍn Navarro, JosÉ

Número de Páginas: 330

La industria del automóvil está en constante evolución, por lo que requiere que los nuevos profesionales de la mecánica estén al día en las últimas tecnologías de los vehículos. Este libro desarrolla los contenidos del módulo profesional de Mecánica del Vehículo del título de Profesional Básico en Mantenimiento de Vehículos, de la familia profesional de Transporte y Mantenimiento de Vehículos. Esta nueva edición de Mecánica del vehículo destaca por: -- Adaptar e incluir en las unidades las últimas novedades tecnológicas. -- Actualizar e incrementar el número de ilustraciones, esquemas y fotografías para facilitar el aprendizaje. -- Ampliar las preguntas de autoevaluación de cada unidad como herramienta para comprobar la asimilación de conceptos. -- Incluir mapas conceptuales al final de cada unidad. Además, se describen de forma pormenorizada los componentes que forman parte de un sistema, la función que desarrollan, el funcionamiento general y las operaciones básicas que se pueden realizar. El libro ha sido redactado con lenguaje claro y rigor técnico. Cuenta con numerosas actividades que ayudarán a comprobar si se han logrado los resultados de...

Sonata del olvido

Sonata del olvido

Autor: Roberto Ampuero

Número de Páginas: 355

Una novela de intriga, donde todas las certezas parecen desvanecerse frente a un mundo incierto, en una danza seductora que no soltará al lector hasta la última página.

Elementos de Genética Médica + StudentConsult

Elementos de Genética Médica + StudentConsult

Autor: Peter D. Turnpenny , Sian Ellard

Número de Páginas: 410

Nueva edición de un texto clásico y muy consolidado a través de sus 15 ed cuyo objetivo es sentar las bases de la genética médica a la vez que ofrece un mayor detalle en áreas como la epigenética y la expresión génica, tratados menos frecuentemente en los textos de genética para estudiantes. Sigue la misma filosofía que las ediciones anteriores ya que ofrece un equilibrio perfecto entre la genética como ciencia básica, la genética aplicada a la medicina y la genética clínica. El público objetivo son los estudiantes de Medicina, aunque también es de interés para estudiantes de grado de Genética, Ingeniería genética, Biología, Biotecnología. De forma secudaria el libro puede utilizarse como material de consulta para cursos de postgrado y máster en Genética molecular e ingeniería genética. La nueva edición actualiza todos sus contenidos, aunque especialmente renovadas son las secciones correspondientes a la tecnología del ADN y sus aplicaciones clínicas, la farmacogenética, la inmunogenética y la medicina personalizada a través del patrón genético. El texto incluye acceso a SC.com (en inglés) en el que se encuentran disponibles un banco de...

El médico de la emoción

El médico de la emoción

Autor: Augusto Cury

Número de Páginas: 372

Concluye la trepidante saga del doctor Marco Polo en su búsqueda de respuestas para los momentos más oscuros de la humanidad. El reto era enorme, pero parecía dentro de los límites de lo normal: el psiquiatra Marco Polo debía tomar a doce jóvenes con diversos problemas psicológicos y, emulando a Jesús, cuyas fortalezas psíquicas se había dedicado a estudiar, hacer de ellos discípulos brillantes. La realidad, sin embargo, dio un revés a la humanidad e hizo que el mundo se volteara de cabeza. Una terrible pandemia, provocada por un virus muy contagioso y con gran capacidad de mutación, causó muertes y secuelas en todos los continentes, volvió más precarias las vidas de miles de personas, y ocasionó cuarentenas, encierros y cambios permanentes en nuestra forma de socializar y comunicarnos. Ahora, Marco Polo y sus discípulos se enfrentan al nuevo reto con lecciones sobre la resiliencia, el control, el poder, el liderazgo y la búsqueda del bienestar para toda la humanidad. Una novela apasionante con lecciones profundas sobre el crecimiento individual y el bien común, de mano de uno de los psiquiatras más leídos de la actualidad.

Mantenimiento mecánico de máquinas

Mantenimiento mecánico de máquinas

Autor: Antonio Pérez González , Pablo Jesús Rodríguez Cervantes , Joaquín Luís Sancho Brú

Número de Páginas: 396

The text is practice-directed and presents schematic and concrete descriptions of procedures, and provides a large number of figures which help to comprehend the concepts and the situations expounded on

Maradona, un mito plebeyo

Maradona, un mito plebeyo

Autor: Antonio Gómez Villar

Número de Páginas: 256

Maradona, nos dio otro cuerpo posible, un rostro, sus rulos. El cuerpo y el color de la villa. Nos dio una lengua, incendiaria. Nos dio una política, siempre la más irreverente. Nos dio un movimiento, la gracia, la astucia, la insolencia. Nos dio la felicidad, la más plebeya. Nos dio el desborde, nos enseñó la lujuria. La quiso para todos, como al oro del vaticano. Fue el sueño, el de los muchos. Cuando estuvo entre los amos, escupió su mano y volvió al barro. Se dio todo, hasta el final. Lo quisieron capitalizar todo, hasta el final. Hasta su cuerpo viejo y roto. Sin resto. Emiliano Sacchi El Diego, un mito hecho de vulnerabilidades y excesos, operó como superficie de inscripción, catalizador y soporte para expresar los afectos compartidos de comunidad. No es éste un libro colectivo al uso, sino una hipótesis desplegada colectivamente, un intento por pensar lo que de acontecimiento comportaba su ausencia.

En picado

En picado

Autor: Nick Hornby

Número de Páginas: 325

La Nochevieja tiene dos variantes: alegría dionisíaca ante un nuevo comienzo o caída en picado por el inventario de los proyectos abandonados. ¿Que la Nochevieja y la vida merecen ser pensadas con mayor sutileza? Cierto, pero eso es algo que las cuatro personas que coinciden en la terraza del edificio conocido como «la torre de los suicidas», deberán aprender por sí mismos, en tanto resistan el impulso de lanzarse al vacío. Martin era un famoso presentador de televisión hasta que lo descubrieron liado con una chica de quince años. Maureen, católica devotísima, ya no soporta su vida de madre soltera con un hijo incapacitado. A Jess, en plena angustia adolescente, la ha dejado su novio. Y JJ es un joven americano con pinta de estrella del rock, e iba camino de serlo hasta que su grupo estalló. Pero como suicidarse es un acto íntimo, y cuatro son multitud, postergan matarse hasta el día de San Valentín. Y para matar el tiempo crean un imprevisible grupo de ayuda mutua.

Las grandes traiciones de México

Las grandes traiciones de México

Autor: Francisco Martín Moreno

Número de Páginas: 303

La palabra traición es uno de los hilos conductores que han definido el rumbo de nuestra historia y nos han atrapado en lo que hoy vivimos los mexicanos. ¿Cómo hubiera sido nuestra historia sin la larga cadena de felonías que hemos padecido en carne propia? Sin un Santa Anna traicionando a la patria hasta lo inimaginable; si Hidalgo o Morelos no hubieran sido traicionados; si Obregón no hubiera traicionado la revolución y la Constitución reeligiéndose, antes de ser también traicionado y caer en La Bombilla, al igual que cayeron Villa y Zapata víctimas de traiciones, entre otros tantos más? La historia de México está saturada de conjuras, fusilamientos y asesinatos, emboscadas y sabotajes derivados de las luchas para alcanzar o mantener el poder que han torcido, una y otra vez, el destino de nuestro país.

Análisis del rendimiento en baloncesto ¿Es posible predecir los resultados?

Análisis del rendimiento en baloncesto ¿Es posible predecir los resultados?

Autor: Miguel Ángel Gómez Ruano , Alberto Lorenzo Calvo , Antonio Jaime Da Eira Sampaio

Número de Páginas: 246

En la primera parte de su trabajo se presentan algunos de los indicadores que permiten la consecución del rendimiento en el deporte del baloncesto. De manera más específica se centran en los trabajos de investigación que han permitido analizar el rendimiento de los equipos a partir del estudio de las anotaciones de los entrenadores y de los analistas oficiales de la competición, análisis notacional. Posteriormente, los autores, una vez presentados los resultados, nos muestran una discusión de los mismos de una gran profundidad y calidad científica. Un entrenador de alta competición que se precie, deberá tener conocimiento de estas claves de rendimiento, para intentar controlarlas durante la competición e incidir en su mejora durante el entrenamiento. La gran cantidad de datos e información que nos aporta el estudio presentado puede abrumar a los entrenadores no experimentados. Los autores han sido capaces de concretar y hacer entendible para el profano de la investigación una serie de conclusiones y aplicaciones al entrenamiento. Estas aplicaciones se basan en datos objetivos y válidos, no en percepciones subjetivas del entrenador. La modificación de los procesos de ...

Genética médica (Edición 2004)

Genética médica (Edición 2004)

Autor: Rafael Oliva

Número de Páginas: 354
Reuniones del Grupo de Trabajo de Experimentación en Viticultura y Enología

Reuniones del Grupo de Trabajo de Experimentación en Viticultura y Enología

Autor: Grupo De Trabajo De Experimentación En Viticultura Y Enología. Reunión

Número de Páginas: 216
Curso moderno de máquinas eléctricas rotativas

Curso moderno de máquinas eléctricas rotativas

Autor: Manuel Cortes Cherta

Número de Páginas: 382

El estudio de la máquina eléctrica rotativa es el objetivo de este curso. Los contenidos se presentan de forma que puedan ser asimilados fácil y gradualmente por el alumno. Se insiste reiteradamente a lo largo de los textos en el aspecto físico de los fenómenos más que en su tratamiento matemático, se hace un buen uso de los métodos gráficos, con sus diagramas vectoriales, sus curvas características y sus circuitos equivalentes y se incluyen un gran número de aplicaciones que completan el corpus teórico del texto. La obra es apta para los tres niveles de formación profesional que universalmente se reconocen: Maestro Industrial, Ingeniero Técnico e Ingeniero Superior.

Hacienda pública - 11 edición

Hacienda pública - 11 edición

Autor: Juan Camilo Restrepo

Número de Páginas: 802

En este texto de Hacienda Pública el autor, como siempre, trata el tema con gran relevancia, las lecciones de Hacienda Pública están ordenadas de la siguiente manera: en el capítulo primero se presentan los grandes objetivos que buscan las finanzas públicas; en el capítulo segundo se desarrolla el tema del gasto público, el cual, en los últimos años, ha tomado gran preponderancia en los estudios hacendísticos; en el capítulo tercero se aborda la historia y la teoría general de los ingresos públicos; en el capítulo cuarto se analizan los rasgos generales de los principales tributos nacionales; el capítulo quinto está dedicado al tema presupuestal; el capítulo sexto se concentra en el tema de la deuda pública; el capítulo séptimo echa una ojeada general a los aspectos fiscales de la descentralización; y, por último, el capítulo octavo analiza la reciente reforma al régimen de regalías, la introducción en Colombia de la llamada "regla fiscal" y la ley de sostenibilidad fiscal. Se incluye al final una bibliografía escogida, tanto nacional como extranjera, sobre finanzas públicas, que tiene como objetivo guiar a los estudiantes que deseen profundizar en la...

Circuitos trifásicos

Circuitos trifásicos

Autor: Bachiller Soler, Alfonso , Cano González, Ramón

Número de Páginas: 232

Este libro recoge una colección de problemas relacionados con los circuitos trifásicos. La totalidad de ellos han sido propuestos en exámenes realizados endistintos Grados de Ingeniería. Todos los problemas están resueltos de forma detallada con el apoyo de más de 150 Figuras. De este modo, resulta una obra decontenido riguroso, realizada con gran esfuerzo pedagógico para que sea fácilmente comprensible y de amena lectura

Autoconstrucción

Autoconstrucción

Autor: Jorge Riechmann

Número de Páginas: 345

La cultura predominante desprecia profundamente las ventajas de los vínculos colectivos y los valores comunes para hacer frente a los asuntos que son de todos y cada uno. Sois libres, nos dicen, porque podéis acumular ilimitadamente bienes materiales, aunque eso suponga el sufrimiento de otros seres humanos y el colapso del planeta. Hoy son muchas las personas que se plantean la necesidad de llevar a cabo un cambio cultural, que no desean simplemente plegarse a los mecanismos que nuestra sociedad —toda sociedad— tiene ya dispuestos para ahormarnos; también son muchas las que se sienten impotentes ante las dificultades que obstaculizan esa transformación. Para todas ellas está dedicado este libro. Porque a diferencia de, por ejemplo, los chimpancés, los seres humanos tienen muchas opciones de modificar reflexivamente su conducta, de ahí que Jorge Riechmann nos muestre algunas de las rutas para emprender el camino de una autoconstrucción crítica, tanto personal como colectiva. ¿Quiere esto decir que quienes quieren cambiar los estándares culturales del consumo conspicuo estén en contra de los placeres en la vida cotidiana? No; están en contra de la desigualdad y,...

Meditación : Una Guía Para Principiantes Para Descubrir El Poder De La Meditación

Meditación : Una Guía Para Principiantes Para Descubrir El Poder De La Meditación

Autor: Melody Borucki

Número de Páginas: 41

En estos tiempos, se experimenta estrés en diversos grados. Sin importar nuestra edad u ocupación, todos lo padecemos y a veces se torna realmente abrumador manejar el nivel de tensión en nuestra mente. A veces, hasta nos volvemos irritables o agresivos. Si eres estudiante, te estresas al esforzarte por obtener calificaciones más altas en tus exámenes, y tus padres y profesores seguramente te presionan para que no desapruebes. Si eres un profesional, debes enfrentar la presión de cumplir con las fechas de entrega pautadas; o tienes soportar que tu jefe y empleados de mayor jerarquía te hablen en un tono severo o denigrante. El estrés es muy dañino para la salud y el bienestar de tu cuerpo en general; en ocasiones, una persona puede sufrir un trauma psicológico o una enfermedad mental, solo debido al estrés. En el mundo de hoy, en el que todo cambia tan rápido como se publica un tuit, las relaciones también se están tornando narcisistas y egocéntricas. Debido a este cambio de mentalidad, mucha gente debe enfrentar niveles más altos de estrés y de tensión. Entonces, ¿cuál es la cura para el estrés? Nuestra madre naturaleza nos ha provisto de numerosas curas...

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