Cosude Biblioteca Perú

Descargar libros completos gratuitos en formato PDF e EPUB

Número total de libros encontrados: 36 para su búsqueda.

La importancia de no hacer nada

Autor: Celeste Headlee

Número de Páginas: 272

Libérate del trabajo en exceso y vive mejor Hemos perdido la capacidad de otorgarnos tiempo y genuina atención a nosotros mismos, creemos que todo debe ser hecho en función de algo más. Esto nos ha llevado a un callejón sin salida: mientras más competentes somos, nos llenamos de más actividades y mayor estrés. ¿No debería de suceder lo contrario? Por si fuera poco, cada vez nos sentimos más aislados, deprimidos y ansiosos. Sin importar que hayamos alcanzado metas cada vez más ambiciosas de productividad, parece que nunca nada es suficiente. ¿Por qué no podemos simplemente parar y tomarnos un descanso? Hoy que la pandemia ha borrado las fronteras entre casa y oficina, un libro como éste es más que necesario. Celeste Headlee nos lleva a un paseo por la historia, las neurociencias, la psicología, la economía e incluso por la paleontología para poner en duda nuestro culto a la productividad y eficiencia. A la par nos enseña con sencillos y prácticos consejos cómo revertir esta tendencia y dejar atrás la insatisfacción crónica. Es hora de aprender a descansar y a medir el tiempo no en términos de producción, sino de significado y autorrealización. ¿Te...

Ni bestias ni dioses

Autor: Diana Cohen Agrest

Número de Páginas: 288

Diana Cohen Agrest nos acompaña en la elucidación de trece laberintos que nos conmueven en nuestra humana fragilidad. A través de un itinerario tan lúcido como provocativo, nos compromete íntimamente en una reflexión sin concesiones en torno de nosotros mismos y de nuestros vínculos con los otros.

El arte de la vida japonesa

Autor: Jo Peters

APRENDE LOS SECRETOS DE LA CULTURA JAPONESA PARA ENCONTRAR LA CALMA, LA ALEGRÍA Y LA FELICIDAD La cultura japonesa, cuyas raíces beben en el pensamiento budista, es conocida por su enfoque sencillo y consciente de la vida. Desde el ikigai (hallar tu propósito en la vida) hasta el ikebana (el arte de los arreglos florales), el conocimiento ancestral del país del sol naciente ofrece al mundo entero la promesa de paz e inspiración. Descubre estas ideas y conceptos que aportan calma y sosiego a tu vida en un libro que transpira estos mismos valores. Esta obra, que incluye consejos sobre el mindfulness (o atención plena), cómo hallar la satisfacción en el día a día y cómo conseguir más con menos, será tu guía hacia los secretos de la vida japonesa y te ayudará a vivir una vida rica, alegre y reflexiva.

El libro del Niksen

Autor: Olga Mecking

Número de Páginas: 240

El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos. En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las claves para que disfrutes de las pequeñas pausas de la vida y logres ser más feliz, más productivo y más creativo.

Elogio de la lentitud

Autor: Carl Honoré

Número de Páginas: 256

¿Por qué tenemos siempre tanta prisa? ¿cómo se cura esa auténtica enfermedad que es nuestra actitud ante el tiempo? ¿Es posible, e incluso deseable, hacer las cosas con más lentitud?Vivimos en la era de la velocidad. El mundo que nos rodea se mueve con más rapidez de lo que jamás lo había hecho. Nos esforzamos por ser más eficientes, por hacer más cosas por minuto, por hora, cada día. Desde que la revolución la obra de Tácito se ha convertido en un monumento literario que mantiene su vigencia a lo largo de los siglos. industrial hizo avanzar al mundo, el culto a la velocidad nos ha empujado hasta el punto de ruptura.

EL ZEN Y EL ARTE DEL MANTENIMIENTO DE NOSOTROS MISMOS

Autor: Maurizio Maltese

Un manual en que Maurizio Maltese, Profesor de Estado y Maestro de artes marciales, nos transmite óptimos consejos sobre cómo evitar que los golpes de la vida deformen nuestra existencia. "La historia de la humanidad nos enseña que no es el más fuerte que saldrá triunfante de la crisis y ni siquiera el más inteligente, sino sólo el que puede adaptarse, el que se mueve con estrategia, agilidad, libertad de los condicionamientos, estando siempre listo a modificar sus planes para adaptarse inmediatamente a las situaciones nuevas. En fin, el que tiene la capacidad de redefinir nuevos objetivos y nuevos recorridos." (M.Maltese)

El puño invisible

Autor: Carlos Granés

La revolución y la invitación a vivir la vida como si fuera una eterna fiesta, una soireé turbulenta y excitante, son los temas que explora el autor. Además del impacto de las vanguardias en sociedades cada vez más ávidas de experiencias fuertes, espectáculos emocionantes, aventuras transgresoras y actitudes rebeldes. Del autor de Horizontes estéticos y Pensar la realidad, Carlos Granés. Premio Internacional de Ensayo Isabel Polanco 2011. A inicios del siglo XX, en la apacible y neutral Suiza, convivieron dos grupos revolucionarios: los primeros -bajo la férula de Lenin- se proponían transformar la sociedad, la economía y la política; los segundos -agrupados en el dadaísmo- se preparaban para alterar las mentes, las costumbres, los valores y la forma de vivir de las personas. ¿Cuáles fueron los desenlaces de esas revoluciones? La socialista se derrumbó en los años ochenta tras la caída del Muro de Berlín y el colapsode la Unión Soviética. La segunda, la de las vanguardias, se enfrentó a un destino paradójico: a pesar de que cada una de las batallas utópicas condujo a la derrota, sus acciones lograron imponerse y ganar adeptos. Carlos Granés ofrece al...

Vidas ordinarias

Autor: Sara Leizeaga

Número de Páginas: 406

Ana regresa al hogar tras recibir una llamada de su familia, en la que se le informa de la trombosis sufrida por su padre. La noticia llega en un momento delicado, coincide con otros zarpazos sufridos no hace tanto y que provienen de seres tan queridos como su marido o la que ella creía su mejor amiga. Ana ha residido muchos años en el extranjero y vivencias de todo tipo han poblado el tiempo transcurrido. Tres maridos, varios países y un entorno en el que el poder se solapa como las personas a las que ella cree conocer. Sin embargo, ahora descubre que nada de lo que le rodea es lo que parece, ni siquiera sus propias convicciones. A través de Ana se despliegan las vidas, aparentemente corrientes, de aquéllos sin los que ella quedaría reducida a la nada. Sin embargo, tras esa cortina de aparente normalidad, el amor, la amistad y los vínculos familiares se ponen en entredicho. Ginebra, Nueva York o ?msterdam son algunas de las ciudades que sirven de escenario para desenmascarar las verdaderas existencias que discurren entrelazadas en la opacidad. Con esta novela, la escritora vasca se estrena en el mercado literario, que no en el mundo de la literatura, en el que ha...

El Arte de Ilustrar Sermones

Autor: Les Thompson

Número de Páginas: 164

A cada persona Dios le ha dado dos cosas: Su Palabra y las experiencias vividas. Este libro enseña cómo puede armonizar estas dos fuentes para que predique sermones que transforman vidas. Libro ganador del premio "Mejor libro original en español".

EL ARTE DE AMAR

Autor: Publio Ovidio Nasón

Número de Páginas: 251

EL ARTE DE AMAR, Ovidio. Los amores. Los remedios contra el amor. Los productos de belleza para el rostro de la mujer. Traducción J. Bruno.

El arte de la Educación Infantil

Autor: David E. Miralles Quesada , Sara Hernández Jiménez

Número de Páginas: 102

How to educate with love and respect? How to motivate good habits in children? How to define good and bad behavior? This book sets down the fundamentals to build healthy habits in children in a correct and lasting manner, discovering a system of routines and responses before problematic situations, and acquiring new tools to work on behavior norms from the first stages of life. It guides parents and educators on fundamental topics as the development of autonomy, the capacitation of all the infantile capabilities through games, self-esteem, etc.

El Arte De Resurgir

Autor: Henry Aldana

Número de Páginas: 158

El Arte de Resurgir te ayudar a convertir los fracasos en victorias, resurgir exitosamente en los negocios, resurgir de relaciones fracasadas y crear nuevas relaciones armoniosas, recuperarte de enfermedades, y convertir una vida trgica en una vida mgica. Este libro cambiar tu vida; en el encontrars la inspiracin para emprender el proceso de transformacin personal que te llevar a vivir con plenitud y a conquistar tus ms remotos sueos. Si alguna vez te has encontrado en el callejn del fracaso y crees que nunca encontrars la salida, aqu vers que esto es slo temporal y que puedes aprender a convertir los malos tiempos en mejores y los fracasos en triunfos. Este libro te guiar para encontrar la salida. Lo importante es reprogramar tu mente para darle la bienvenida a los errores y aceptarlos como tus mentores, aprendiendo de ellos y utilizndolos de trampoln para saltar hacia el xito en todos los aspectos de tu vida. T tienes el poder de cambiar tu vida en el momento que t quieras. Toma control de tu vida, tomando el control de tus pensamientos. Ests en el momento propicio, toma la decisin de lanzarte a la aventura maravillosa de abrir nuevos horizontes y encontrar la verdadera...

El Arte de Ser un Mentor

Autor: Darlene Zschech

Número de Páginas: 195

La tensión entre generaciones viejas y nuevas siempre ha existido, especialmente en la iglesia. Hemos luchado con esto por años, acumulando resentimientos y paralizando a algunos de ambos lados de la lucha. Resistimos el pensamiento de que los líderes emergentes y los ya establecidos pueden, y deben, trabajar juntos. Pero estos días son críticos, y la iglesia necesita un liderazgo magnánimo dispuesto a ir más allá de las luchas personales y los disparadores emocionales por causa de otros. Necesita líderes apasionados, que cultiven las relaciones, dispuestos a ser mentores y a que otros sean sus mentores, a dejar un legado próspero y viviente para las futuras generaciones. ¿Es posible? Absolutamente, y puede comenzar con usted. Únase a la internacionalmente aclamada líder Darlene Zschech en un viaje al corazón del arte de ser un mentor, y vea cómo el liderazgo intergeneracional impacta radicalmente el reino de maneras que usted nunca podría lograr solo.

No Se Afane Por Nada - Pocket Book

Autor: Joyce Meyer

Número de Páginas: 226

Las pruebas, las tribulaciones y los tiempos difíciles son parte de la vida de este mundo. No obstante, Dios nos ha provisto una manera de disfrutar de la paz como parte de la vida diaria. Podemos escoger entre permitir que las preocupaciones y el afán nos cargen o vivir en la paz y el disfrute qu el Padre deseó para nosotros. En No se afane por nada, la autora de éxito de venta Joyce Meyer nos enseña cómo recurrir a la paz de Dios en medio de las circunstancias negativas, en vez de responder con inquietud, temor y aprensión como lo hacen muchas personas. La autora revela la naturaleza de la paz que Jesús describe en Juan 14:27-una paz que no es nada parecida a la que el mundo conoce- y cómo ésta puede llenar todas las áreas de su vida. Joyce Meyer explica por qué deberíamos y cómo podemos: Cambiar el afán y la preocupación por la paz y el disfrute Desarrollar una actitud de fe igual a la de un niño Descansar en los brazos del Señor ¡Y mucho más! Usted desarrollará una relación más profunda y significativa con el Padre celestial, a medida que vaya entendiendo cómo El se preocupa por usted. Al seguir la guía del Espíritu Santo, su vida se llenará de una...

Conceptos nómadas

Autor: Faustino Oncina , Nerea Miravet , Héctor Vizcaíno

Número de Páginas: 255

El doble proyecto de autoafirmación racional y política con el que la Modernidad manifestaba su voluntad de romper con el pasado, continúa planteando interrogantes que, a la vista de nuestra actualidad, no pueden ser sesgados. Surgido del Congreso Internacional «Conceptos nómadas: Auto-determinación» que se celebró en la Universitat de València el 2013, este volumen mira de abastecer instrumentos mediante el escrutinio de momentos clave en el peregrinaje del concepto de autodeterminación a través de diferentes épocas, ámbitos y universos lingüísticos.

Diccionario Akal de Estética

Autor: Etienne Souriau

Número de Páginas: 1089

Absoluto, abstracción, academicismo, adagio, alegoría, bagatela, barroco, bello, bordado, bronce, caligrafía, canon, catarsis, claroscuro, contrapuesto, coro, danza, decadencia, dodecafonismo, enfühlung, esencia, espacio, fábula, fantástico, folklore, género, genio, gusto, hegeliano, hermetismo, iconología, impresionismo, jazz, kaleidoscopio, litografía, liturgia, maravilloso, modernidad, moldeado, nihilismo, ópera, orquesta, paisaje, Parnaso, porcelana, proporción, quinteto, realismo, regla, retórica, rústico, saturniano, signo, sonata, sublime, tapicería, timbre, tragedia, urbanismo, valor, variedad, wagneriano, western, zeugma, zona... son ejemplos de otros tantos términos -unas 1.800 entradas- que en la perspectiva de un trabajo pluridisciplinar confieren forma y valor al campo del saber sobre la estética.

MINIMALISMO ESPIRITUAL. Ser Auténtico es descubrir que el sufrimiento es una ilusión

Autor: Rodrigo González Martínez , Soysoy

Número de Páginas: 110

En la actualidad somos muchas las personas que vamos despertando a la idea de ser algo distinto a lo que hemos sido hasta ahora. Somos más las personas que tenemos muy claro que no somos el miedo ni el falso personaje creado por todas nuestras experiencias archivadas en la mente. También somos más las personas que sabemos que no somos el reflejo del inconsciente colectivo que a través de sus mensajes nos quiere llevar a patrones, hábitos, costumbres e infinidad de comportamientos repetitivos y enfermizos, poco auténticos. Nos damos cuenta de que tampoco son nuestros los impulsos inyectados desde el bombardeo de imágenes y sonidos enviados desde el Sistema, con el fin de controlarnos y manipularnos entorno a sus ideales sociales, económicos, políticos y comerciales, no somos todo eso que nos han hecho creer y que resulta limitado y finito. Somos todo lo contrario, somos ilimitados e infinitos, Seres Auténticos, espontáneos, llenos de creatividad y sin miedo a vivir, somos amor, y desde este lugar podremos ver con trasparencia lo que somos, lo que realmente somos.

Bienestar emocional

Autor: Osho

Número de Páginas: 288

¡Descubre las claves para entender la naturaleza de nuestras emociones! Bienestar emocional es una guía, única y estimulante, para vivir una vida más rica, más plena y más de acuerdo con nuestras emociones. Las emociones, los pensamientos y las expresiones de ambos son la misma energía, solo que están dirigidos hacia la periferia, hacia la circunferencia y no hacia el centro. Cuanto más cerca estás de la circunferencia, más lejos te encuentras de ti mismo. Para reencontrarte tienes que usar la misma energía. Por ello, la única meta en el mundo de todo ser inteligente debería ser conocerse a sí mismo; de lo contrario, podrías conocer el mundo entero y aun así seguirías desconociendo lo que más íntimamente te afecta, tu propia naturaleza. Tú eliges.

C. S. Lewis y la Iglesia católica

Autor: Joseph Pearce

A C.S. Lewis se le ha llamado el "apóstol de los escépticos", responsable de acercar a más personas al cristianismo que el mejor de los predicadores del siglo XX. Un gran número de conversos al catolicismo, algunos muy famosos, conceden a este escritor británico un papel importante en su proceso de conversión. Pero el hecho irónico y sorprendente es que el propio Lewis nunca llegó a entrar formalmente en la Iglesia católica... aunque abrazara muchas enseñanzas indiscutiblemente católicas, como el purgatorio y el sacramento de la confesión. El reconocido y prestigioso autor Joseph Pearce, gran admirador de Lewis, es la persona ideal para tratar de responder a esta cuestión. La relación de Lewis con la Iglesia católica es un tema realmente intrigante y Pearce se adentra en esta cuestión analizando todos los factores, para resolver el enigma con un análisis amplio y detallado de todos los aspectos históricos, biográficos, teológicos y literarios. Un libro magníficamente escrito que nos presenta todos los datos y hechos necesarios para iluminar los puntos clave de sus escritos y formular una pregunta: ¿Estaba Lewis en el camino hacia Roma? "Joseph Pearce ha...

Reproducción de los animales

Autor: Aristóteles

Número de Páginas: 328

Aristóteles examina en este tratado el origen del principio vital en los seres vivos, a cuyas manifestaciones ya a dedicado varios estudios. Si los demás trabajos de biología aristotélicos se interesan por el principio que anima a los seres vivos, Reproducción de los animales indaga acerca del origen del principio animador: ¿cómo nacen a la vida los seres? Aristóteles se distancia del punto de vista platónico de que la vida empieza cuando el alma entra en el cuerpo y sostiene que las potencias del alma son principios corporales. Aristóteles (que no en vano era hijo de médicos) adopta en este punto, al igual que en cuestiones de nutrición, reproducción, percepción y movimiento, una perspectiva biológica antimetafísica. Pero cambia de punto de vista cuando se llega a la facultad superior, el pensamiento, del que admite que procede del exterior y es de naturaleza divina.

La fortuna de amar

Autor: Cathy Williams

Número de Páginas: 160

Jade no era capaz de convencer al millonario hombre de negocios Curtis Greene de que ella no perseguía la fortuna de su hermano. Sobre todo porque cuando Curtis regresó a la casa que había pertenecido a la familia, se la encontró viviendo allí... Curtis estaba decidido a proteger a su hermano y controlar a Jade, fingiendo incluso estar comprometido con ella. A Jade no le dieron ni siquiera la oportunidad de protestar, y se quedó atónita por el escándalo que se organizó, así como por la atracción que sentía hacia su fingido prometido.

Cómo no hacer nada

Autor: Jenny Odell

Número de Páginas: 304

En un mundo en el que nuestro valor está determinado por la productividad y el rendimiento, la acción de no hacer nada puede ser nuestra mayor forma de protesta. Así lo argumenta en esta obra Jenny Odell, quien cuestiona de manera radical la capitalización de nuestro tiempo, la rentabilización de nuestra atención y el estado de impaciencia y ansiedad en el que vivimos. Marcados por la lógica invasiva de las redes sociales y el culto a la marca personal, hemos olvidado lo que significa la inactividad. Desde esta perspectiva, «no hacer nada» es ganar tiempo para nosotros mismos, ser contemplativos y ejercitar la percepción, recuperar el nexo con la realidad física y encontrar modos de relacionarnos de los que no se beneficien ni las empresas ni los algoritmos. Lejos de la antitecnología, Cómo no hacer nada es un manifiesto contra el discurso de la eficiencia y el tecnodeterminismo, un ensayo original en el que recuperar nuestro espacio alejados de un ritmo vertiginoso constituye un acto de resistencia política.

Alfonso Reyes, Pedro Henríquez Ureña. Correspondencia, II: 1914-1924

Autor: Reyes, Alfonso , Henríquez Ureña, Pedro

Número de Páginas: 1016

Esta correspondencia es una muestra de la amistad entre dos de las figuras más importantes de la literatura latinoamericana. Su carácter jovial, desenfado, y algunas veces indiscreto, es propio de una escritura que surge de la confianza y respeto. Durante el periodo que abarca este volumen Reyes viaja con su familia de Francia a España huyendo de la guerra, Henríquez Ureña por su parte se encuentra en Estados Unidos dando clases en diferentes universidades hasta que regresa a México en 1921. Las cartas nos muestran cómo mantuvieron estos amigos su producción intelectual en un cambio de época, además de sus comentarios y opiniones sobre las obras y autores de la literatura internacional.

Últimos libros buscados