
Coherencia Corazon-Cerebro
Autor: The Sapiens Network
Número de Páginas: 30COHERENCIA CORAZON-CEREBRO APRENDE COMO ALINEAR LAS DOS FUERZAS MAS PODEROSAS QUE TENEMOS PARA VIVIR CON SATISFACCION Y PLENITUD ACERCA DE ESTE LIBRO De seguro en muchas ocasiones has tenido la impresión de que tus pensamientos te dicen una cosa pero tus sentimientos te dicen otra. Este conflicto entre el corazón y el cerebro es bastante común. La ciencia ahora está demostrando que el cerebro y el corazón tienen una forma de inteligencia conjunta que podemos desentrañar para lograr un estado total de armonía. Como con muchas cosas en la vida, es cuestión de tener algo de práctica. Esta armonía entre corazón y cerebro se conoce como coherencia. Cuando tus pensamientos, emociones e intenciones estén sincronizados, obtendrás una profunda sensación de armonía y calma dentro de ti, así como una conexión más significativa con todo lo que te rodea. CONTENIDO Íntroducción ¿En qué consiste la coherencia corazón-cerebro? ¿Cuál es la metodología y la filosofía de heartmath? ¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud física? ¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud mental? ¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud espiritual? ¿Qué técnicas de...