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Metahumano

Metahumano

Autor: Deepak Chopra

¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias clave que pueden transformar la vida desde lo más profundo. No se trata sólo de mindfulness o meditación, sino de despertar: expandir nuestra conciencia hacia todo lo que pensamos, decimos y hacemos, con el fin de darle sentido a la vida. Para hacer posible esta práctica, Chopra culmina el libro con una guía de31 días para convertirnos en metahumanos. Una vez que despertamos -dice-, la vida se transforma porque la conciencia plena amanece en nuestras vidas. Sólo entonces se manifiesta nuestro potencial infinito.

Metahumano / Metahuman: Unleashing Your Infinite Potential

Metahumano / Metahuman: Unleashing Your Infinite Potential

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 424

¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias clave que pueden transformar la vida desde lo más profundo. No se trata sólo de mindfulness o meditación, sino de despertar: expandir nuestra conciencia hacia todo lo que pensamos, decimos y hacemos, con el fin de darle sentido a la vida. Para hacer posible esta práctica, Chopra culmina el libro con una guía de 31 días para convertirnos en metahumanos. "Una vez que despertamos --dice--, la vida se transforma porque la conciencia plena amanece en nuestras vidas". Sólo entonces se manifiesta nuestro potencial infinito ENGLISH DESCRIPTION Is it possible to venture beyond daily living and...

El poder de la rendición

El poder de la rendición

Autor: Mónica Fusté

Número de Páginas: 352

Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes. El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un obstáculo para tu verdadera autorrealización. Un libro para sintonizar con tu ser esencial, liberarte de la lucha interna y el control de una vez por todas, y alcanzar la paz y la plenitud total. Con él, expandirás tu conciencia y obtendrás un nivel superior de resultados en todas las áreas de tu vida. Sólo necesitas relajarte, disfrutar, confiar y leer con el corazón abierto.

Jasper

Jasper

Autor: Eileen Sheehan

Número de Páginas: 120

Tomar un atajo a través de un callejón oscuro y remoto en la noche de Halloween resultó ser una decisión que cambió la vida del científico investigador Jasper Greene. Mordido por un zombi y brutalmente atacado por un grupo de hombres lobo, lo dejaron por muerto solo para ser descubierto y rescatado por un rey vampiro que lo llevó a casa para curarlo. Encantado de descubrir que la investigación de Jasper era sobre genética con un enfoque en alargar la vida (para lo cual a menudo se usaba a sí mismo como sujeto de prueba debido a la falta de dinero), el rey vampiro le asignó la tarea de cambiar el ADN del vampiro para que fuera menos obvio de lo que eran cuando estaban en compañía de humanos. Con su asistente, Lila, se le proporcionó un laboratorio y se puso a trabajar. Con las toxinas de los hombres lobo y los zombis mezclados con la sangre de vampiro que se le proporcionó durante su tiempo de curación, Jasper luchó por adaptarse a su nuevo cuerpo mientras hacía todo lo posible para adaptarse a los vampiros hasta que se presentó la oportunidad de escapar. Pero, ¿a dónde va un hombre que tiene rasgos de vampiro, hombre lobo y zombi? "El Principio", es el libro 1 ...

Conocete a Ti Mismo

Conocete a Ti Mismo

Autor: Emilio Carrillo

Número de Páginas: 280

In this book you will find a reliable path towards self-realization. The process of knowing yourself as the divine being that you are will endow your life with full meaning, because it constitutes the very meaning of your life.

Meditación total

Meditación total

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 320

El libro definitivo sobre meditación que te ayudará a alcanzar nuevas dimensiones para llevar una vida sin estrés. En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. Meditación Total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en tu mente y cuerpo y ayudarán a recuperar la esencia de quien eres realmente. Los lectores experimentarán un proceso de transformación que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu, y que les permitirá vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día. Con este libro, Deepak eleva la práctica de la meditación a una búsqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia más plena. También incorpora nuevas investigaciones sobre la meditación y sus beneficios, proporciona ejercicios prácticos de...

Constelaciones familiares para la prosperidad y la abundancia

Constelaciones familiares para la prosperidad y la abundancia

Autor: Ingala Robl

Este libro explica lo que es la conciencia de prosperidad y cuáles son sus obstáculos, los adquiridos personalmente y aquellos que nos vienen de la historia familiar. Con ayuda de las constelaciones familiares, Ingala Robl revela aquello que obstaculiza la prosperidad y presenta una solución. Ya sea que se trate de un negocio individual, familiar o una gran empresa, este libro ayuda a relacionar nuestra profesión con nuestra vocación o misión en la vida, a mejorar su calidad para alcanzar el bienestar físico y emocional, y a encontrar la unión entre las dos. El éxito financiero no siempre es resultado de trabajar arduamente. Hay personas capaces de generar prosperidad con un mínimo esfuerzo, mientras que otras nunca lo consiguen. La diferencia es que las primeras tienen conciencia de prosperidad y el trabajo que realizan es la expresión verdadera de sus valores personales y espirituales. Con frecuencia la conciencia de prosperidad se ve bloqueada por nuestra manera de concebir la abundancia material, emocional y espiritual, y enfrentamos obstáculos que responden a intenciones negativas. Muchas creencias limitantes se originan en la infancia, otras vienen de...

BLANCO OMEGA 2.0: LOS 6 FUGITIVOS

BLANCO OMEGA 2.0: LOS 6 FUGITIVOS

Autor: Javier Haro Herraiz

Número de Páginas: 380

Seis peligrosos criminales han escapado de dos prisiones de alta seguridad, la “Bóveda Negra”, la cárcel intergaláctica más segura del Universo, y el “Sector Metahumano” de la Prisión de Picassent. ¿Podrán nuestro héroe Blanco Omega y sus hermanos y aliados capturarlos a tiempo antes de que impongan su Ley del Terror? Descúbrelo en este tercer volumen de BLANCO OMEGA 2.0.

Los 10 engaños al pueblo de México

Los 10 engaños al pueblo de México

Autor: Mauro Rodríguez

Número de Páginas: 234
Con capa y antifaz

Con capa y antifaz

Autor: Julio Embid

Número de Páginas: 128

Adaptadas siempre a los tiempos, las historias de superhéroes y supervillanos nos hablan de democracia, capitalismo, ecología, feminismo, racismo o nuevas tecnologías. Gracias al alcance universal de sus historias, los superhéroes son figuras de gran utilidad para quienes quieren proyectar valores y discursos concretos sobre la sociedad, o incluso dirigir su conducta. De ahí que sus mensajes no sean tan inocuos como tal vez creamos, y también la pertinencia de entender y analizar lo que nos cuentan. En este libro, Julio Embid alterna el análisis político y sociológico con anécdotas curiosas de la industria cultural estadounidense para mostrarnos que Supermán tiene más en común con Rocky Balboa y otros iconos ideológicos de lo que parece.

Contra el rebaño digital

Contra el rebaño digital

Autor: Jaron Lanier

El fascinante manifiesto por un uso creativo de la tecnología de uno de los creadores de Internet. Contra el rebaño digital es uno de los libros que más han dado que hablar en los últimos tiempos: un aviso contra nuestra obsesión por la tecnología y, en concreto, por internet, escrito por uno de los expertos más estimulantes y visionarios. La temprana dedicación de Lanier a la realidad virtual y el desarrollo de tecnologías en red son legendarias, así como sus artículos, que atacan muchas de las cuestiones que el mundo de la tecnología considera sagradas. En este manifiesto, Lanier apunta contra lo que ha bautizado como la cultura nerd de internet o el «maoísmo digital», es decir, la tendencia de la comunidad tecnológica de primar la plataforma sobre el contenido y los ordenadores sobre las personas. En total contraste con los que saludan el triunfo del contenido generado por los usuarios, Lanier ve una internet desinformada y tediosa, en la que la cantidad se impone a la calidad y las buenas ideas son acalladas a base de gritos. Pero Contra el rebaño digital no es una diatriba antitecnológica. Es un manifiesto fresco y energizante dedicado a quienes la...

Gabriel García Márquez

Gabriel García Márquez

Autor: Ángel Díaz Arenas

Número de Páginas: 500

El conciso texto de presentación que el curioso lector tiene ante sus ojos le sorprenderá quizá por las insólitas (y sin embargo fundadas) afirmaciones que siguen. Le sorprenderá porque desea ser a la vez texto de presentación de un documento y de un ensayo de crítica literaria. Un documento con aspecto y voluntad de libro que exuda rigor y naturaleza de extracto fehaciente de un sin número de lecturas de la obra toda del Nobel colombiano y de buena parte de la inabarcable bibliografía sobre el escritor. Es una aportación crítica en la que el estudioso no ambiciona teorizar o aplicar metodologías que sabe exiguas para sus fines, sino puntualizar sobre datos opuestos, distintos o incluso contradictorios de la biografía del escritor; también anhela el investigador fijar los orígenes vivenciales de una buena partida de textos del autor que son ecos de sus obras precedentes, recuperar textos, indagar y hurgar en contenidos glosados, parodiados o autotextualizados en la primera entrega de sus memorias (Vivir para contarla); y logra asimismo rememorar momentos capitales de la existencia y de las páginas memorables del gran fabulador de Aracataca que se nutrieron y...

El maravilloso y trágico arte de morir de amor

El maravilloso y trágico arte de morir de amor

Autor: Gisela Leal

Número de Páginas: 576

Una joven amante de la belleza por sobre todas las cosas se enzarza en una ininterrumpida conversación que dura toda la vida, para tratar de averiguar, entender y explicar, a través de la literatura y hasta sus últimas consecuencias, el desgarramiento de un amor entendido, vivido y lo que es peor, perdido. La segunda novela de Gisela Leal, una autora que con El club de los abandonados logró una inmediata colocación en un lugar privilegiado en el gusto de los lectores. Una novela río, un delirante y profuso retrato de grandes esperanzas, promesas incumplidas, ganas de comerse al mundo y magros resultados, todo girando en torno al amor y su posible imposibilidad. "Nadie ha medido nunca, ni siquiera los poetas, cuánto puede aguantar el corazón." - Zelda Fitzgerald, Save Me The Waltz Hay vida más allá de los límites. Hay una vida detrás de las prohibiciones que nos impiden amarnos sin distinción de sexo, credo, raza, cultura o posición social. Hay vida después de sobrevivir a los padres. La protagonista de esta novela irá descubriéndolo y se colocará en el centro de un torbellino al intentar entender qué es el amor total y cómo es posible tener un amor para...

Durkheim y el pragmatismo

Durkheim y el pragmatismo

Autor: Rafael S. Farfán Hernández

Número de Páginas: 376
Privación de la libertad

Privación de la libertad

Autor: Anitua, Gabriel Ignacio , Gual, Ramiro

Número de Páginas: 400

Algo que sigue caracterizando a los sistemas de la privación de la libertad en América latina es el problema del encarcelamiento masivo que tal vez ha sido “importado” de Estados Unidos. Pero algo que nos llama la atención, y que obligará a seguir pensando sobre la especificidad del sistema carcelario, es que los Estados Unidos encarcelaba o encarceló mucho en un momento y un contexto diferentes. Si hablamos de estos últimos diez años, los que encarcelan más y en mayor velocidad son Brasil, Chile, Uruguay, Colombia y Argentina: en nuestros países, hoy, el crecimiento del número de presos es mayor que en los Estados Unidos. Más allá de las importantes diferencias entre países, existen dos características comunes relacionadas con el crecimiento general de estas tasas en la región: el uso extensivo de la prisión preventiva y que el crecimiento de la población encarcelada resulta aún más rápido que el de por sí veloz proceso de construcción de nuevas cárceles. El silencio debe ser roto y la despreocupación debe ser solucionada. Esa tarea la tiene que realizar la perspectiva crítica que hemos adoptado en la investigación.

La guardia del doctor Klint

La guardia del doctor Klint

Autor: Julio Mayol

Número de Páginas: 112

Tenía dos sueños de infancia, ser cirujano y escribir un libro que contara una historia. Lo segundo me ha llevado más tiempo que lo primero. En realidad, nunca imaginé que llegaría a publicar; menos aún que tuviera el valor de hacerlo sobre mi profesión. Hay que agradecérselo a Gustavo Klint, un personaje nacido en un blog y, por ello, austero, breve, constante, contundente y frío, aunque sólo en la superficie. El es quien ha hecho posible que mis expectativas de la infancia no me destrozaran el presente llenándolo de frustración. Julio Mayol

Las mujeres del mar

Las mujeres del mar

Autor: Isabel Santos

Número de Páginas: 260

La entrada a Las mujeres del mar es un encuentro, la alegría de haber conseguido un libro deseado; hasta ahí podría decirse que no se aparta de lo cotidiano, ¿acaso alguno de los lectores no pasó por una situación así? Pero, como sabemos los que conocemos la literatura de Isabel Santos, nada es lo evidente en su contar. En estos cuentos los universos son, por mostrar algunos, una aventura en el aquarium de Mar del Plata; la búsqueda de las raíces en un viaje en crucero; una historia de clones, una terapia obligatoria con maquicamas, una nave responsable de la aprobación de un examen. Y esta experiencia, tiene mucho aire de mar.

Enamórate del lugar en el que estás

Enamórate del lugar en el que estás

Autor: Jeff Foster

A medida que nos abrimos a la vida, al amor y el uno al otro, a medida que despertamos de nuestro sueño de separación, encontramos no solamente la dicha de la existencia, sino también su dolor; no solamente el éxtasis de la vida, sino también su agonía. Sanar no siempre parece bueno, cómodo o incluso «espiritual», desde el momento en que nos vemos inevitablemente obligados a confrontar nuestras sombras, miedos y anhelos más profundos: esas partes secretas de nosotros mismos que hemos negado, reprimido o considerado «negativas» e indignas de nuestro amor. ¿Cómo podemos hallar la calma en medio de la tempestad? ¿Cómo podemos hallar descanso, incluso cuando el suelo cede bajo nuestros pies? Enamórate del lugar en que estás te invita a que descubras cómo dar un SÍ profundo a tu vida, no importa por lo que estés pasando. Te invita a ver las crisis como oportunidades de sanar, el dolor como un mensajero inteligente y tus imperfecciones como perfectamente ubicadas. A través de esta prosa surcada de poesía Jeff Foster te guiará, provocará, animará e inspirará en tu solitario, gozoso y a veces agotador viaje hacia el Hogar que nunca abandonaste: el momento...

RELATOS DE MIS UNIVERSOS VOLUMEN III

RELATOS DE MIS UNIVERSOS VOLUMEN III

Autor: Javier Haro Herraiz

Número de Páginas: 334

Bienvenidos a este tercer volumen de RELATOS DE MIS UNIVERSOS… Con más héroes, más villanos, más acción, más emoción y, sobretodo, con más aventuras fantásticas y apasionantes…

Arte e historia en la Edad Media I

Arte e historia en la Edad Media I

Autor: Enrico Castelnuovo , Giuseppe Sergi

Número de Páginas: 736

Primer volumen de "Arte e Historia en la Edad Media" que reúne los más reconocidos especialistas en la materia.

Del culto a la cultura

Del culto a la cultura

Autor: Jacob Taubes

Número de Páginas: 398

Los textos de Jacob Taubes aquí reunidos -artículos sobre la historia de la religión y del espíritu, reunidos y prologados por Aleida y Jan Assmann, Wolf-Daniel Hartwich y Winfried Menninghaus- cubren el período que abarca desde 1953 hasta 1983. Sobre ellos recae, por lo tanto, el peso de dar cuenta del desarrollo de su pensamiento durante un lapso de treinta años. Surgidos en épocas diversas y en marcos espirituales muy alejados unos de otros (Harvard, Columbia, Berlín, Jerusalén), estos ensayos resultan hoy, como en el momento de su escritura, fascinantes, dotados de una extraordinaria riqueza de sentido, originales y capaces de generar una inspiración francamente inagotable. En conjunto, los artículos diseñan una genealogía de la religiosidad de la Edad Moderna, y permiten entrever el hilo conductor del pensamiento de Taubes: la gnosis, que es, para él, una forma de pensamiento y de vida marginal que se mantiene en el límite. Porque, efectivamente, Jacob Taubes piensa desde el límite: escribe sobre teología e historia de la religión como filósofo, sobre temas filosóficos como teólogo, sobre el cristianismo como judío y sobre el judaísmo como paulino,...

El misterio del club atómico

El misterio del club atómico

Autor: F. G. Haghenbeck

Número de Páginas: 184

Tras un accidente nuclear, César se vuelve un chico atómico que lucha por la justicia. Él es convocado, con otros legendarios y nuevos superhéroes, para evitar una guerra mundial. Mientras aguardan la señal para entrar en acción, se verán envueltos en un crimen que deberán resolver antes de que una nueva catástrofe se cierna sobre el planeta. Una emocionante historia en donde la valentía no es sólo cosa de superhéroes sino de todo ser humano que cree en sí mismo.

Hacia un derecho administrativo, fiscal y medioambiental romano IV. Volumen II. Derecho fiscal y miscelánea.

Hacia un derecho administrativo, fiscal y medioambiental romano IV. Volumen II. Derecho fiscal y miscelánea.

Autor: Antonio; Escutia Romero Fernandez De Bujan (raque.)

Dividida en cuatro grandes bloques de materias, se abordan cuestiones tan actuales como:- en el ámbito del derecho administrativo: la ya mencionada acción popular para la tutela de los usos públicos; las concesiones; la organización y el régimen jurídico de la administración pública; las relaciones Iglesia-Estado; el régimen jurídico de las cosas colectivas y los bienes públicos; el origen de la figura del defensor del pueblo; la ética de la función pública y las tasas administrativas.- en el ámbito del derecho medioambiental: la defensa del dominio público y la protección del medio ambiente; la regulación de los vertidos; las normas urbanísticas de control de las edificaciones y el aprovechamiento de las aguas públicas.- en el ámbito del derecho fiscal: los derechos de los contribuyentes; el principio de igualdad tributaria; el principio de reserva de ley en materia fiscal; las reformas tributarias; los impuestos especiales y los impuestos indirectos; los tributos municipales; los impuestos sucesorios y los beneficios fiscales a la discapacidad.- y temas como la influencia cristiana en la legislación civil, la libertad de testar, el derecho de alimentos...

Simbología y lógica de la redención

Simbología y lógica de la redención

Autor: Eduardo López-tello García

Número de Páginas: 389

Como pensare la redencion? Como vivir la redencion? Sono los dos ejes que estructuran todo este trabajo de investigacion. En el se intenta, desde la filosofia hermeneutica de P. Ricoeur, una aproximacion original al problema del pecado, el mal, el sufrimiento y la libertad, transifiriendolo, asi, por medio de la metafora, a un nuevo ambito de significado y de realidad gracias al circulo hermeneutico que se genera entre el creer y el comprender. Como aportacion, estas paginas configuran una correflexion de los tres teologos estudiados, de manera que se puede percibir una Denkform subyancente, una forma de pensamiento, que hace posible en la actualidad una meta-reflexion teologica sobre la redencion.

Mingas de la palabra

Mingas de la palabra

Autor: Rocha Vivas, Miguel

Número de Páginas: 340

Mingas de la palabra presenta un panorama amplio de la producción literaria de las últimas décadas de autores que se denominan a sí mismos indígenas, en Colombia y en otras regiones del continente, y propone un análisis por medio de dos nociones de lectura: textualidades oralitegráficas y visiones de cabeza. Mediante el estudio comparado y en diálogo permanente con las más recientes teorías de la decolonialidad y la interculturalidad, Rocha Vivas nos ofrece claves reveladoras para comprender los diferentes sistemas simbólico-literarios de los pueblos originarios de nuestra América.

Conviértase en brujo, conviértase en sabio

Conviértase en brujo, conviértase en sabio

Autor: Georges Charpak , Henri Broch

Número de Páginas: 225

Premio Nobel de Fisica.La desmitificacion cientifica de las supersticiones y los fenomenos paranormales. "Creemos que el control por la mayoria de un minimo de cultura cientifica es tan decisivo para el futuro como lo fue en el pasado la palabra, y posteriormente la escritura y la moneda. Si aprende a enganar a los demas, estara mejor preparado para descubrir la palabreria de los vendedores de ilusiones que intentan persuadirle de sus conocimientos fuera de lo comun, tanto en el ambito de la salud como en el de la vida sentimental o politica."

Nueva Concepción de la Historia

Nueva Concepción de la Historia

Autor: Justo Amado Castillo Freire

Número de Páginas: 486

El papel de los trabajadores y del socialismo, en el presente y futuro de la humanidad

Etica, Dignidad, y Trauma

Etica, Dignidad, y Trauma

Autor: Josep Capdevila Batlles

Número de Páginas: 592

Puesto que desde hace mucho vengo observando como se suceden los desastres, las provocaciones, el odio, y el desorden, al llegar a La Sorbona decidi atacar las teorias de regulacion, y las Humanidades en general. El gobierno de los pueblos, y ahora el del mundo egoisticamente globalizado, requiere analisis profundos que van mas alla de las ecuaciones que aprendemos en las Universidades. Poco a poco, durante toda mi vida, he emprendido proyectos extremadamente variados, lo que me confiere experiencias para integrar todos los sectores: los clasicos de la economia, el derecho internacional, las integraciones regionales, y luego las Humanidades. Pero el enfoque revolucionario se debe a que inicie la critica de estas despues de 20 anos de investigacion en las areas basicas y despues de haber visitado todos los paises occidentales. Lo cual me condujo a concebir la regulabilidad humana de manera completamente diferente. Como resultado: un nihilismo casi total, ante todo porque he incluido las religiones y las otras creencias en el diseno teorizante global, sin olvidar la geopolitica. Evidentemente, a partir de alli llegue a la etica, no a la teorica, ya ampliamente definida, sino a las...

Programa de formación ética: desarrollo de una cultura del cuidado

Programa de formación ética: desarrollo de una cultura del cuidado

Número de Páginas: 239
Digestión perfecta (Colección Salud Perfecta)

Digestión perfecta (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 144

El equilibro mente-cuerpo en un programa para evitar y solucionar los trastornos digestivos. «Salud Perfecta», la serie de Deepak Chopra para coleccionar y para sentirte bien contigo mismo. El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasión, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastrointestinales más frecuentes, como la digestión difícil, el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento y la diarrea. Aborda también temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico y el papel de las emociones.

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