Libros de Deportes (6 libros)

El presente trabajo está estructurado en dos partes. En la primera se ha realizado un análisis comparativo de los sistemas educativos de España y Finlandia y del tratamiento que se le da a la Educación Física en la etapa de educación secundaria obligatoria en ambos países. En la segunda, se muestran los resultados de la valoración de la condición física en escolares de 13 y 14 años de edad, y se analizan los efectos de dos planes de entrenamiento de ocho semanas de duración. Los resultados permitirán diseñar nuevas estrategias para ofertar planes efectivos de actividad física...

Los éxitos conseguidos por el Sevilla Fútbol Club en este siglo xxi no son fruto de la casualidad. Trabajo, ambición, exigencia y, por supuesto,la capacidad de levantarse después de cada caída han sido las claves de un equipo que consiguió ascender a Primera división en el año 2001 y que, a partir de ahí, ha crecido de forma exponencial hasta convertirse en uno de los grandes de Europa. Ramón Rodríguez Verdejo ‘Monchi’ ha sido el gran artífice de estos hechos, desde que llegase a la secretaría técnica del club en el año 2000 —puesto que le ofreció Roberto Alés—,...

Para perder peso, ponerse músculos, definirse o practicar deportes de alta intensidad, solo se necesita una cosa: Tu FUERZA DE VOLUNTAD !! Solo eso lo llevará lejos, más de lo que cree, y confíe en que obtendrá un punto después del cual todo irá automáticamente y con algunos trucos y un metabolismo "entrenado" adecuadamente, disfrutará de excelentes resultados y una muy buena salud. Siempre debes recordar que si quieres ir por todo el camino, debes convencerte de que lo lograrás y que nada ni nadie te detendrá, porque la vida nos pone frente a todos los días contra...

La experiencia de Myamoto Musashi aplicada a los desafíos cotidianos. La presente obra trata de las enseñanzas que se desprenden de la filosofía del samurai entendido como individuo luchador, persona libre, autodeterminada y ética. Basada en sinopsis extraídas de la literatura nipona, la narración tiende a recalcar la aplicación de los principios atemporales de la filosofía del luchador en la búsqueda personal del bienestar y equilibrio, en una era caracterizada por el estrés, la competitividad, el malestar y la esclavitud del individuo con respecto a los ingentes pedidos de control ...

Uno de los indicadores utilizados tradicionalmente para caracterizar a un centro escolar en sentido positivo ha sido el disponer, al menos, de instalaciones para la práctica deportiva. También es cierto que este argumento era normalmente esgrimido en segunda instancia, después de hablar del profesorado, del nivel de exigencia, del tipo de alumnos y alumnas y de otras cuestiones mas o menos pedagógicas. Y esta circunstancia de ir siempre detrás de otras dimensiones consideradas sustantivas del proceso educativo viene como podemos imaginar de la nula o escasa consideración de la actividad ...

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...