Libros de Deportes (10 libros)

ABC del skateboard, monopatín o surf de ruedas. Desde cómo comprarlo y mantenerlo, a los trucos y técnicas de las distintas variedades (street, rampa o free-style) explicados de la mano de dos pioneros de este fascinante deporte.

On December 31, 2010, 14 ships set out on the Barcelona World Race in order to cover the more than 25,000 miles in the only sailing trip around the world with two crew members each and no stops; told from an insider’s perspective, this is the story of an adventure that underscores the importance of trusting a partner, remaining humble in the face of the awesome and fearsome powers of nature, and developing skills with which to face fear, exhaustion, discouragement, and uncertainty. The objective was to circumnavigate the world and return to Barcelona after crossing the most violent,...

Este libro recoge las legendarias "Clases Magistrales" que dió Marcelo Bielsa mientras fue DT de la selección de Chile. Es decir: se trata de Bielsa en primera persona, de puño y letra, 100 x 100 Bielsa.

Este libro es una provocación. Está dedicado a todos aquellos que están -o pueden estar- tentados a practicar el buceo pero tienen algunas dudas o temores que les hacen sentirse indecisos. A ellos pretendemos darles un último empujón. Con este libro que tienes en tus manos te explicamos simple y llanamente los fundamentos del submarinismo. Te aportamos una información veraz, sin tecnicismos ni sensacionalismos sobre lo que es el buceo. La filosofía es clara: tú puedes bucear porque es fácil y seguro. Pero este libro únicamente es una pequeña parte de lo que es el buceo. Una...

El presente trabajo está estructurado en dos partes. En la primera se ha realizado un análisis comparativo de los sistemas educativos de España y Finlandia y del tratamiento que se le da a la Educación Física en la etapa de educación secundaria obligatoria en ambos países. En la segunda, se muestran los resultados de la valoración de la condición física en escolares de 13 y 14 años de edad, y se analizan los efectos de dos planes de entrenamiento de ocho semanas de duración. Los resultados permitirán diseñar nuevas estrategias para ofertar planes efectivos de actividad física...

Los éxitos conseguidos por el Sevilla Fútbol Club en este siglo xxi no son fruto de la casualidad. Trabajo, ambición, exigencia y, por supuesto,la capacidad de levantarse después de cada caída han sido las claves de un equipo que consiguió ascender a Primera división en el año 2001 y que, a partir de ahí, ha crecido de forma exponencial hasta convertirse en uno de los grandes de Europa. Ramón Rodríguez Verdejo ‘Monchi’ ha sido el gran artífice de estos hechos, desde que llegase a la secretaría técnica del club en el año 2000 —puesto que le ofreció Roberto Alés—,...

Para perder peso, ponerse músculos, definirse o practicar deportes de alta intensidad, solo se necesita una cosa: Tu FUERZA DE VOLUNTAD !! Solo eso lo llevará lejos, más de lo que cree, y confíe en que obtendrá un punto después del cual todo irá automáticamente y con algunos trucos y un metabolismo "entrenado" adecuadamente, disfrutará de excelentes resultados y una muy buena salud. Siempre debes recordar que si quieres ir por todo el camino, debes convencerte de que lo lograrás y que nada ni nadie te detendrá, porque la vida nos pone frente a todos los días contra...

La experiencia de Myamoto Musashi aplicada a los desafíos cotidianos. La presente obra trata de las enseñanzas que se desprenden de la filosofía del samurai entendido como individuo luchador, persona libre, autodeterminada y ética. Basada en sinopsis extraídas de la literatura nipona, la narración tiende a recalcar la aplicación de los principios atemporales de la filosofía del luchador en la búsqueda personal del bienestar y equilibrio, en una era caracterizada por el estrés, la competitividad, el malestar y la esclavitud del individuo con respecto a los ingentes pedidos de control ...

Uno de los indicadores utilizados tradicionalmente para caracterizar a un centro escolar en sentido positivo ha sido el disponer, al menos, de instalaciones para la práctica deportiva. También es cierto que este argumento era normalmente esgrimido en segunda instancia, después de hablar del profesorado, del nivel de exigencia, del tipo de alumnos y alumnas y de otras cuestiones mas o menos pedagógicas. Y esta circunstancia de ir siempre detrás de otras dimensiones consideradas sustantivas del proceso educativo viene como podemos imaginar de la nula o escasa consideración de la actividad ...

No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine. Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte. ¿Qué encontrarás en este libro? - Un test pare elegir el deporte que va contigo. - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de ...